西医对孕妇饮食的要求没有太多的禁忌，医生只是建议孕妇吃东西要注意营养全面均衡，科学的搭配，而且吃东西一定要注意适量，不能过量。
孕妇一般情况下，绿叶蔬菜都可以吃，而且医生建议多吃。
但是建议不要吃的蔬菜是性寒凉以及有活血功效的食物，除了这些食物，孕妇都可以吃。
孕妇可以多吃新鲜的蔬菜水果、粗粮、鸡蛋、豆类、谷类、奶类、鱼虾类、菌类等等，富含高蛋白的食物对孕妇及胎儿均是有好处的。
孕妇不能吃的蔬菜
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2020-06-18