刚睡着就抖动一下，考虑与以下因素有关系的：
一、体内缺钙。多发生在儿童身上，因为身体发育迅速，对钙的需要量大。若补充不及时，可能会引起机体的肌肉、神经出现亢奋。当睡着时便会出现抖动的情况。建议最好按时给宝宝补钙。
二、神经过度兴奋。若白天过度劳累，很疲倦，休息时精神可能会很兴奋，便会出现肌肉的抖动。
三、若长时间不锻炼，突然剧烈运动，腿部活动量大，睡觉时也会出现抖动情况。
如果长期出现这类情况，应当及时到医院检查，确诊病因，对症治疗。
刚睡着就抖动一下怎么回事
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