因为胎动反映了胎儿在宫内的安危情况，所以在怀孕晚期一定要密切关注胎动，如果出现胎动异常，需要及时去医院进行处理。
一般数胎动的时间需要选择胎儿比较活跃的时间，母亲在进食以后1h左右，胎儿会比较活跃，所以可以在早中晚进食以后1h开始计数。计数1h，每小时≥3-5次以上的胎动为正常，5分钟之内的胎动为一次正常胎动，如果出现胎动异常情况，及时去医院排除胎儿缺氧可能。
数胎动的最佳时间
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