人工流产以后规定的休息时间是两周，在这两周以内一定要注意休息，不要劳累和熬夜，要注意外阴部的卫生。
如果是流血多，要及时到医院去做b超检查。人流后流血超过十天仍然不干净的话，也要及时到医院去检查。有可能是不全流产造成的，也有可能是流产后引起了感染。
另外，人工流产后的一定要注意不要吃冰冷的食物，要注意保暖，不要受凉，平常要多吃一些含蛋白质比较高的食物，有利于身体的恢复。
人流需要休息多少天
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2020-07-11