怀孕期间的最后一个月，孕妇需要适当控制自己的饮食，少食刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激食物。
怀孕期间，尤其是怀孕晚期的时候，孕妇过多的进食辛辣食物，胎出生以后容易患皮肤湿疹、脂溢性皮炎等皮肤疾，应当尽量避免。
避免吃寒凉食物，怀孕晚期的时候如果孕妇过多的进食寒凉食物，有诱发早产的可能，如螃蟹、甲鱼。
高糖、高脂饮食也应少食，怀孕晚期的时候，宝宝体格发育与基本成完成，对于能量的需求相对的减少，如果过多的进食高糖、高脂饮食，热量供应过多，导致胎儿体重增长过快引起巨大儿。
孕期最后一个月要忌嘴
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