心里犯堵、压抑的缓解方法，可以通过转移情绪的方式来缓解，比如外出购物、散步、外出旅游等方式。如果不及时治疗，有可能患上抑郁症。
也有可能是植物神经功能紊乱症等各方面的原因引起，可以前往医院，到医院的心理科来做相关检查。还应该做心电图、心脏彩超、冠脉CTA等，明确有没有器质性疾病。通过正规检查，最终诊断疾病，并给予积极治疗，才能更快恢复健康。
以上健康科普知识仅供参考。
总感觉心里压抑憋得慌怎么办
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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胸疼是什么原因导致的
胸疼有可能是外伤导致。胸部外伤可能会造成胸壁软组织损伤，甚至出现肋骨骨折，病人会出现胸部疼痛不适，在做胸部运动时会出现疼痛加剧。胸部疼痛也有可能是乳腺疾病导致，乳腺增生、乳腺炎等会出现乳房胀痛，按压乳房会出现明显的疼痛加剧。
语音解答
2021-04-28
肋骨撞伤后不肿但是痛怎么办
肋骨撞伤之后会出现明显的疼痛不适，需要进行胸部CT检查或者肋骨三维CT检查明确诊断。如果骨折错位不是非常明显，可以进行保守治疗，行胸部外固定，加强咳嗽，预防肺部感染。一般保守治疗是一到两周时间，患者疼痛可以得到明显的缓解。保守治疗一个月左后，患者的肋骨骨折基本可以痊愈。
语音解答
2021-04-28
女人肋骨右边隐隐作痛是什么原因
女人肋骨右边隐隐作痛可能是肋软骨炎造成。肋软骨是连接肋骨和胸骨的一段软骨，局部血运较差，而胸骨旁边第二肋软骨以及第三肋软骨血供更差，会出现无菌性肋软骨炎。当胸部受凉或者抵抗力下降时，会出现肋软骨无菌性炎症，表现为局部肿胀，按压会出现明显疼痛不适。
语音解答
2021-04-28
左胸像针扎一样疼几秒是什么原因引起的
左胸像针扎一样疼几秒很有可能是肋间神经痛导致。如果有胸部外伤、肋骨骨折，会造成患者肋间神经损伤，出现肋间神经的疼痛不适。带状疱疹也会造成胸部疼痛，是指患者在抵抗力下降时，疱疹病毒感染患者肋间神经，造成肋间神经出现炎症。胸壁皮肤会出现水疱形成，水疱破裂，会有明显的针扎样疼痛不适。
语音解答
2021-04-28
女性左肋骨下方隐隐作痛怎么回事
女性左肋骨下方隐隐作痛，有可能是左侧肋骨下方的肋软骨炎造成。病人常伴有左侧肋骨下方的肿胀，按压会出现明显疼痛不适。也有可能是外伤造成肋骨骨折，病人会出现胸部疼痛，在做胸部运动时会出现疼痛加剧，如咳嗽、打喷嚏、深呼吸等，都会出现明显的胸部疼痛加剧。
语音解答
2021-04-28
年轻女性心脏供血不足怎么办
年轻女性心脏供血不足，要及时前往医院，通过心电图、心脏彩超、冠脉CTA、冠脉造影，明确冠脉供血不足以及狭窄的严重程度，再决定下一步治疗方案。在治疗上有药物保守治疗、冠脉支架植入手术治疗以及外科开胸搭桥手术治疗。
语音解答
2021-04-28
感觉心脏跳动很明显是怎么回事
有的人感觉心脏跳动很明显，有可能是心慌、心悸，一般见于心律不齐或者传导阻滞。在心律不齐中有房性早搏、室性早搏、窦性停搏等。一旦出现感觉心脏跳动很明显，要及时前往医院，通过各种辅助检查，明确是何种疾病，并给予积极治疗。
语音解答
2021-04-28
马上要睡着就心悸惊醒是怎么回事
马上睡着就心悸惊醒，有可能是心律不齐导致，也有可能是交感神经兴奋或心脏官能症。如果频繁出现，要及时前往医院，通过各种辅助检查，明确心悸惊醒的原因，并给予积极的治疗。饮食方面要以清淡饮食为主，多吃绿色蔬菜和水果，戒烟、戒酒，避免喝浓茶、咖啡，避免熬夜，避免压力过大。
语音解答
2021-04-28
