并没有什么水果能够直接降低血压。
对于高血压病的患者要多吃新鲜的蔬菜以及水果,多吃富含有丰富维生素c以及钾离子的水果,例如:蓝莓、香蕉、猕猴桃、大枣以及哈密瓜等,因为这些水果都含有丰富的维生素c以及钾离子,对于辅助降低血压具有一定的效果。但是水果也不能吃得过多,以免导致胃部有不舒服的感觉。
高血压的患者,除了多吃新鲜的蔬菜水果以外,还需要多吃豆制品以及低脂的奶制品,多吃富含有膳食纤维的粗粮以及优质的动物植物蛋白。需要戒烟戒酒,进行适当的体育锻炼。
并没有什么水果能够直接降低血压。
对于高血压病的患者要多吃新鲜的蔬菜以及水果,多吃富含有丰富维生素c以及钾离子的水果,例如:蓝莓、香蕉、猕猴桃、大枣以及哈密瓜等,因为这些水果都含有丰富的维生素c以及钾离子,对于辅助降低血压具有一定的效果。但是水果也不能吃得过多,以免导致胃部有不舒服的感觉。
高血压的患者,除了多吃新鲜的蔬菜水果以外,还需要多吃豆制品以及低脂的奶制品,多吃富含有膳食纤维的粗粮以及优质的动物植物蛋白。需要戒烟戒酒,进行适当的体育锻炼。
二尖瓣或三尖瓣反流,服用药物不能得到治愈效果。如果二尖瓣以及三尖瓣是轻度反流,不用做特殊处理,不会对身体造成明显影响。如果出现二尖瓣中度或重度反流,会对心脏造成一定的影响,会导致左心扩大,引起心力衰竭的可能,要评估是否需要行手术治疗。
24小时动态血压监测一般正常值在130/80mmHg。白天血压会适当偏高,而晚上血压会适当的降低。白天血压的平均值是135/85mmHg,而夜间血压
喝咖啡导致心慌是因为咖啡中含有咖啡因,会导致交感神经兴奋从而引起心慌、心悸。需要避免喝咖啡或者喝咖啡时尽量减少浓度,以免刺激交感神经兴奋导致身体出现不适。在生活中可以适当喝茶饮,例如菊花茶、绿茶都对身体有一定益处,能够平心静气、降低血脂。
二尖瓣反流是由于二尖瓣关闭不全所导致。如果出现二尖瓣反流,需要评估什么原因导致。临床上导致二尖瓣关闭不全的疾病很多,如结构性心脏疾病、高血压病。随着年龄增加,瓣膜会出现退行性病变,会出现二尖瓣反流,并不用做特殊处理。
如果仅仅是轻度的甘油三酯升高,可以通过调节饮食、适量运动,来降低甘油三酯。饮食尽量以低盐、低脂、低糖为主,尽量不要吃一些含胆固醇较高的食物,例如少吃肥肉、动物内脏、煎炸的食品。也可以适量运动,能够对甘油三酯的降低也有一定的效果。
60岁到70岁的老年人血压正常的范围,收缩压在90/140mmHg,舒张压在60/90mmHg。随着年龄的增加,老年人收缩压会逐渐升高,而舒张压会逐渐降低。对于老年高血压患者,需要服用降压药来控制血压平稳。
出现脉压差明显增大需要明确原因。老年人随着年龄增加,血管弹性减弱,硬化程度逐渐增加,这是一种生理趋势。由此带来的后果会出现收缩压逐渐升高,而舒张压会逐渐降低,会导致脉压差明显增大。而严重贫血、甲状腺功能亢进及主动脉瓣关闭不全等疾病,也会导致脉压差增大。
脑供血不足是因为年纪增大后脑动脉硬化所导致。随着年龄增加,血管弹性减弱,硬化度会增加,逐渐出现脑动脉供血不足的表现。而危险因素控制不佳,会加重脑动脉供血不足,例如血压控制不好、血糖明显升高、血脂过高、过于肥胖或经常抽烟、喝酒等因素。
血压高压140毫米汞柱,而低压60毫米汞柱属于高血压状态,但脉压差明显增大,可以不用服用降压药,继续观察。如果患者合并头晕、不适,也可以服用降压药控制血压。对于高血病的患者,除了需要服用降压药以外,还需要控制饮食,戒烟、戒酒,适量运动。
一度房室传导阻滞是一种心电图表现,是指PR间期大于0.20秒,PR间期正常的范围在0.12到0.20秒左右。如果出现一度房室传导阻滞,并不用过于担心,生理性原因或疾病会导致一度房室传导阻滞,但并不会导致明显症状,也不会出现突发晕厥或生命危险,还是需要明确病因,针对病因进行相应治疗。
不同的心脏疾病,完善的检查也各不相同,但大部分心血管疾病的患者需要完善心电图检查,完善心脏超声检查,需要拍胸部X光检查明确心影是否出现增大,完善24小时动态心电图检查,评估是否出现心律失常以及心肌缺血,需要抽血查肝肾功能、血糖、血脂