拉肚子以清淡、好消化、营养丰富的食物为主。可以吃一些纤维含量比较低的蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、南瓜、西红柿等，这些蔬菜既有营养又可以起到缓解腹泻的作用。尽量不要吃纤维含量比较高的菜，例如菠菜、韭菜等，这些菜能刺激肠蠕动，加重腹泻等状态。还可以吃如大米粥、小米粥、蔬菜粥、山药粥、软烂的面条等。
要避免吃辛辣刺激的食物，避免生冷、油炸的食物，避免腌制、熏制的食物，避免不洁的饮食，避免烧烤类的食物，要戒烟酒，要注意好腹部的保暖，要保持心情的愉快。
拉肚子吃什么菜好
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保养子宫和卵巢吃什么好
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2021-04-30
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2021-04-30
拉肚子胃疼一阵一阵的怎么回事
拉肚子胃疼一阵一阵考虑是由于进食了不洁的饮食、生冷刺激的食物或者细菌感染引起的急性胃肠炎。此时可给予腹部热敷，可查血常规、大便常规的检查。如血常规白细胞升高、中性粒细胞升高，可给予抗生素处理，还可给予蒙脱石散剂止泻、地衣芽孢杆菌处理，必要时需做胃镜检查。
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2021-04-30
月经期拉肚子怎么回事
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2021-04-30
拉肚子拉水是什么原因造成的
拉肚子、拉水要考虑以下几个原因：一、最常见的原因是感染因素。包括病毒感染、细菌感染和寄生虫感染。如轮状病毒、埃可病毒、大肠杆菌等。二、饮食的因素，比如进食不洁、过于辛辣刺激、不易消化的食物，吃得太饱等。三、胃肠道本身的疾病，比如炎症性肠病、溃疡性结肠炎、胃肠道的肿瘤、小肠吸收不良等。
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2021-04-30
做过一次人流会影响以后怀孕吗
做过人流是否会影响今后怀孕不能一概而论，存在个体差异。人流分为药物流产和手术流产。手术流产后容易出现月经的改变以及宫颈或宫腔粘连、输卵管粘连、输卵管炎等并发症，会导致不孕。如果近期没有计划生育，建议同房时采取避孕措施，避免意外怀孕。
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2021-04-30
拔罐起泡是什么原因引起的
拔罐出水泡主要的原因有：第一、灌内负压过大，组织也有真皮层渗出积于皮表下形成水泡。第二、留罐时间过长。第三、有些部位皮肤容易出现水泡，如肩背部、两胁部、臀部等。第四、患者体内湿气过重。第五、体质虚弱的患者体内阳气不能够运化水湿。
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2021-04-30
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拔罐之后，三小时之内是不宜洗澡的。因为拔罐之后，毛孔会张开变大，这时候洗澡中医认为水湿之气容易进入体内，洗澡的时候风气也容易侵入体内，很容易得到风湿痹痛之类的疾病，而且也很容易感冒。同时在拔火罐之后不能马上洗澡，因为拔火罐后皮肤是处于被伤害状态之下非常脆弱，这个时候洗澡容易导致皮肤破损或者发炎。
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2021-04-30
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2021-04-30
