肾虚的患者可以通过服用补肾和补气血的药物来进行调理，能够达到很好治疗目的。
通过平时的饮食来进行调理，比如可以多吃山药、薏米、红豆、枸杞、大枣、阿胶、白萝卜、青菜等，能够很好的补充肾虚和气虚。同时，也可以做体育活动，比如跑步、爬楼梯、跳绳、登山、瑜伽等，能够帮助增加身体的抵抗力，改善症状。
平时不要熬夜，多注意休息。由于中医认为腰为肾之府，平时要注意保护好腰，在冬季寒冷的季节，要注意添加衣物，不要让腰部受凉。
肾虚怎么办
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乳房旁边有点疼痛是什么原因
乳房旁边有点疼痛的原因如下：第一，乳腺增生，主要是机体的激素水平失衡引起，一般以月经周期来潮时症状明显。第二，肋软骨炎，通过补充维生素可以缓解症状。第三，副乳出现了乳腺增生，通过彩超检查可以明确诊断，通常需要手术切除。
语音解答
2021-05-18
两颗门牙中间内部黑了空了怎么办
两个门牙中间内部黑了空了考虑是得了龋病，建议及时前往正规医院口腔科进行龋病治疗。如果龋洞比较深，要用护髓材料垫底以后，再利用树脂进行充填，在两个中间牙之间邻面充填时，需要用成型片进行成形达到正常两个牙邻接关系。如果牙面颜色不够美观，还可以采取树脂贴面或瓷贴面方法进行美观修复。
语音解答
2021-05-18
血压160算高吗有危险吗
血压160mmHg属于高血病二级，血压水平处于比较高的水平。对于高血压病二级危险程度，需要结合危险因素、靶器官损害以及临床疾病等诸多因素进行综合的评估。对于高血病二级如果合并一些临床疾病，就考虑是很高危组。
语音解答
2021-05-18
感冒了喝酒真能杀菌吗
一般人觉得喝酒能够治好感冒的原因是认为喝酒可以杀菌、可以消灭感冒病菌。但实际上白酒的度数只有40-50度，被吸收进入人体之后，度数就会变得更低，因此对于病毒的灭杀并没有起到作用。而且在喝酒之后酒精会分解药力，有一些感冒药是严禁跟酒一起服用。
语音解答
2021-05-18
大便干结堵在肛门口拉不出来怎么办
大便干结堵在肛门口排不出来，需要使用开塞露或者肥皂水灌肠，从而使大便软化，易于排出。干结的粪块在剧烈用力排出肛门时，可能会损伤直肠肛管黏膜而出现肛裂，导致剧烈的疼痛。大便过于干结堵在肛管附近，可能会引起粪便性的肠梗阻。
语音解答
2021-05-18
动脉硬化检测是查什么的
动脉硬化实验室检查包括化验检查，提示血脂的升高，血液流变学检查可以提示血液粘滞度的增高，血小板活性增高；X线检查可以提示有动脉硬化；多普勒超声有助于判断四肢动脉和肾动脉血流。血管内超声可以直接观察动脉粥样硬化病变；放射性核素可以了解靶器官的血供；超声心动图以及其负荷试验，有助于诊断冠状动脉粥样硬化。
语音解答
2021-05-18
心跳快心慌是什么原因造成的
心跳快、心慌最常见的情况是心动过速。心动过速分生理性和病理性两种。对于跑步、饮酒、重体力劳动以及情绪激动时的心动过速，称为生理性心动过速；对于高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起的心动过速，称为病理性心动过速。
语音解答
2021-05-18
动脉粥样硬化吃什么药
动脉粥样硬化疾病的患者的药物治疗包括调脂药物，主要为他汀类的降脂药物、抗血小板药物。当动脉粥样硬化发生狭窄时，可以使用扩张血管的药物。对于血管内形成血栓的患者，可以考虑给予抗凝或者溶栓的药物治疗。必要时可以给予手术治疗。
语音解答
2021-05-18
一吃油腻的就拉肚子什么原因
一吃油腻的就拉肚子的原因：一、胃肠功能紊乱、消化不良、肠道菌群失调、肠易激综合征等。二、还要考虑消化酶分泌不足，如胰腺的疾病或胆道疾病时，会导致胆汁和胰酶分泌不足，就会出现进食油腻的时候出现腹泻的症状；还要考虑小肠吸收功能不全等。
语音解答
2021-05-18
