成人非同日3次以上，收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg，可以诊断为高血压。高血压患者饮食要注意以下：
第一、要清淡饮食，低盐饮食。每人每日食盐量要小于6克，尽量少吃腌制品、豆腐乳、腊肉等。
第二、多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是含钾离子丰富的水果。
第三、低脂肪饮食。少吃动物油、动物内脏、肥肉、油炸、烧烤等。
平时要戒烟戒酒，坚持锻炼，控制体重，不要熬夜，保持健康的生活方式。
高血压患者饮食注意事项
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
心律失常最基本的症状是什么
心律失常，对于轻度的心律失常，不伴有血流动力学紊乱情况，常常无明显的临床表现；对于严重的心律失常，伴有血流动力学的紊乱，常可以引起心悸、胸闷、头晕、低血压、出汗、严重者可出现晕厥、阿斯综合征，甚至猝死。
语音解答
2021-05-18
膝关节韧带撕裂如何治疗
轻微韧带撕裂，没有影响到膝关节的稳定性。一般是采取保守治疗，可给予石膏外固定，一般固定4~6周左右。关节韧带撕裂比较严重，影响到关节稳定性，需要进行韧带修补术。一般需要石膏或者支具固定6周左右，然后逐渐进行功能锻炼。
语音解答
2021-05-18
食欲不振恶心想吐怎么回事
食欲不振、恶心想吐，主要有以下几个原因：一、如果是育龄期的妇女有停经史，可能是怀孕，可查尿妊娠实验和妇科彩超明确诊断。二、精神紧张、压力太大。三、肝功能不全、肾功能不全。四、胃部疾病，如胃炎、功能性消化不良、胃肿瘤等。
语音解答
2021-05-18
心肌梗塞是怎么引起的
急性心肌梗塞是由于冠状动脉粥样斑块破裂形成血栓，导致心肌缺血坏死。心肌耗氧量剧烈增加、冠状动脉痉挛，也可以诱发，常见诱因是过劳、过重体力劳动、情绪激动、紧张、愤怒、暴饮暴食、寒冷刺激、便秘、吸烟、大量饮酒等。
语音解答
2021-05-18
左边屁股里面的筋痛怎么办
左边屁股里面的筋痛，首先要到医院就诊，行腰椎的CT或磁共振检查来明确诊断，再针对性地进行治疗，具体如下：一、通过卧床休息，腰椎牵引、理疗、针灸、按摩等方法来治疗。二、可以口服非甾体的消炎止痛药以及活血化瘀、通络止痛的中药等对症治疗。三、对于严重的疼痛，经保守治疗无法缓解者，可采取手术的方法进行治疗。
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2021-05-18
嗓子有异物感怎么回事
嗓子有异物感，有可能是咽炎咽部新生物或者咽部肿瘤导致。如果是慢性咽炎导致的咽部异物感，可以口服消炎药，头孢类、阿莫西林类以及蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液。如果是咽部新生物或者其他肿瘤导致的咽部异物感，就要进行新生物或者肿瘤切除，如果是恶性肿瘤，有可能还要结合放疗或者化疗。
语音解答
2021-05-18
上嘴唇突然肿了硬硬的怎么回事
上嘴唇突然肿了硬了，中医的角度是由于脾胃部有火，脾胃湿热。从中医理论口是内合与脾胃的，所以这种部位的红肿都是一种炎症表现，和脾胃湿热或者内火有关系，也有可能是肝经湿热导致局部的红肿硬痛。也可能是局部产生慢性过敏导致的唇炎。
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2021-05-18
拔智齿后多久可以喝水
拔智齿之后两个小时可以喝水，但是注意不要喝太热的水。热水有助于血液循环，有可能会造成口腔内创面出血不止、血凝块脱落。拔牙后两个小时之内禁止喝水、吃东西，喝水会使血凝块发生脱落，引起拔牙创面感染，出血不止。
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2021-05-18
宝宝嘴唇干裂出血怎么办
宝宝嘴唇干裂出血，可能是天气过于干燥、缺水导致，考虑给宝宝多喝水，可以涂抹唇膏，刺破后涂抹维生素E或者涂鱼肝油。另外也有可能是唇炎或者慢性唇炎、湿疹导致，可以口服抗组胺的药物如西替利嗪口服液，还可以外用肝素钠软膏。
语音解答
2021-05-18
