腰椎间盘突出要注意什么

腰椎间盘突出是腰椎间盘一种退行性疾病。当患有腰椎间盘突出时,日常生活中,要从以下几方面保养,避免椎间盘突出加重。

首先,急性期要注意卧床休息,避免继续负重活动,导致疼痛加重。症状好转后进入了慢性期,这时候可以适度的正常活动。但是患者要尽量避免高强度的运动,避免反复的旋转和弯腰的运动。如某一特定的活动会引起严重的腰痛,会使疼痛加剧,则应避免进行活动。

另外,要保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累,避免久坐久站。平时也要加强腰部功能锻炼,增加腰椎稳定性。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
相关推荐

心脏搭桥手术何时进行以及术后注意事项

冠状动脉的粥样硬化可以造成冠状动脉斑块形成,如果经过检查,两支或者两支以上的血管出现大于50%的狭窄,就需要进行手术。搭桥手术的注意事项主要有:第一,术后要注意保持桥血管的通畅性,及时注射低分子肝素。第二,注意维持术后的水和电解质平衡。

语音解答 2021-05-19

胃炎暴瘦十多斤正常吗

胃炎的患者如果在短期内瘦了十多斤,这是不正常的。需要高度警惕是否有恶性肿瘤的可能性,比如胃癌、肝癌、肠癌、胰腺癌、肺癌等。除了胃肠道疾病外,还要考虑是否存在内分泌的疾病以及自身免疫系统的疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进等。

语音解答 2021-05-19

手指头发麻是什么情况

手指头发麻的原因:第一、双手指对称性麻木见于糖尿病周围神经病变。第二、慢性酒精中毒。第三、一只手指头发麻伴上肢麻木,颈椎病引起压迫脊神经相应脊髓阶段或脊神经根。第四、单神经病变,尺神经桡神经或正中神经损伤。第五、老年人有脑血管疾病危险因素,突然指头发麻要警惕脑中风先兆症状。

语音解答 2021-05-19

尿妊娠试验阴性是什么意思

尿妊娠试验是阴性的情况下,说明目前未怀孕或者是在怀孕的非常早期,如果女性月经一直未来,过上五天左右还可以复测一次,如果月经来潮说明女性并未怀孕。在月经一直不来潮的情况下,最好到医院抽血检查。女性验尿一次阴性,千万不要以为自己没怀孕。

语音解答 2021-05-19

37周双顶径9.7还会长吗

怀孕37周,胎儿双顶径9.7,如果在未分娩的情况下肯定胎儿还会继续的长大。37周就出现胎儿双顶径9.7,有可能是遗传的因素。但是有些女性因为有妊娠期糖尿病或者是妊娠期间营养过剩,所以导致胎儿生长发育过快,建议孕妇一定要控制好自己的饮食。

语音解答 2021-05-19

感冒鼻子堵塞治疗方法

感冒鼻子堵塞的治疗方法:首先可以口服感冒灵颗粒或者感康颗粒,然后让患者多喝一点热水,然后可以用辅舒良、内舒拿以及雷诺考特喷鼻。同时还可以用呋麻滴鼻液或者是呋喃唑林滴鼻液快速缓解鼻腔通气。但是这种滴鼻液用药的时间一般不要超过一个星期。

语音解答 2021-05-19

心口堵得慌上不来气是怎么回事

心口堵得慌上不来气,考虑急性心肌缺血,心功能不全。急性心肌缺血是指由各种原因引起的心肌相对或绝对供血不足,心肌细胞缺氧。心肌缺血可由于心肌工作负荷或对血供需要增加引起,也可由冠脉狭窄或收缩,导致血供减少引起,或两者兼有。

语音解答 2021-05-19

月子期间可以用护肤品吗

女性在坐月子期间是可以使用护肤品的,特别是秋冬季比较干燥,在这种情况下,更需要使用护肤品。在月子期间,建议产妇使用护肤品时注意选择天然的,刺激性小的护肤品,最好是选用孕妇可以使用的护肤品。建议产妇不要使用美白的产品,因为很多美白的产品里面汞、重金属超标。

语音解答 2021-05-19

什么是肝血管瘤

肝血管瘤是最为常见的肝脏良性肿瘤,是肝脏内大量的动静脉血管畸形构成的团状结构,多发于中年女性。多数无明显的临床症状,少部分可以表现为上腹饱胀不适,腹部包块。血管瘤如果是属于小血管瘤的话,可以定期观察。如果是大血管瘤或巨大血管瘤,建议考虑手术治疗。

语音解答 2021-05-19

怀孕初期有什么反应

早孕反应是停经六周左右,在体内激素作用下和精神状态的平衡失调下,而导致头晕,恶心,呕吐,尿频,嗜睡,乳房增大,乳房有明显的胀痛感,腹胀,便秘等一系列的反应,严重的就会出现妊娠呕吐,不能进食水分,体内酸碱失衡,体液丢失,营养不良,身体虚弱等症状。

语音解答 2021-05-19

后颈部疼痛怎么办

后颈部疼痛首先要到医院就诊,行颈椎的X线、磁共振等检查以明确诊断。首先,要注意休息,避免不良的生活习惯。如长时间的保持一个姿势不动等。其次,可以口服非甾体的消炎止痛药,外用活血止痛的药膏等进行对症治疗。另外,可以必要时配合颈椎牵引、颈椎的一些理疗,比如说像中频、微波等进行对症治疗。

语音解答 2021-05-19

膝盖半月板损伤症状

膝盖半月板损伤的症状为膝盖疼痛,肿胀,关节绞锁征等。症状轻时久有疼痛无活动受限,重时伴关节肿胀活动受限,关节的机械性压力,伴随膝关节相应韧带的损伤。慢性及退行性损伤还伴有骨四头肌肌肉萎缩或关节弹响。是急性损伤时会伴有膝关节相应韧带的损伤,慢性损伤的患者会伴有股四头肌的萎缩。

语音解答 2021-05-19

打完水光针多久伤口可以愈合

水光针注射后24小时就可以愈合。水光针注射后要洗脸要等24小时以后,建议24小时之内禁止沾水。如果要敷面膜,做皮肤护理,需要等到三天以后,如果出现脸部红肿、瘙痒情况,说明有感染,要使用消炎的药物治疗。

语音解答 2021-05-19

心血管疾病检查项目

心血管疾病包括先天性心脏病和后天性获得性心脏病,不同的心脏病检查项目有差异。先天性心脏病主要的检查项目是做心电图、心脏彩超,少部分病人还可能要做右心导管检查。后天获得性心脏病常见的检查项目包括心电图、心脏彩超、冠状动脉CT、运动心电图、动态心电图、动态血压、冠状动脉造影等。

语音解答 2021-05-19

巴雷特食管是什么意思

巴雷特食管是指食道下段的鳞状上皮被柱状上皮所覆盖,在内镜下表现为胃食道交接上方出现了红色的柱状上皮这部分患者可见反流性食道损伤的征象,活检可正式并找到柱状上皮的化生,其诊断是靠内镜及活检来证实的。巴雷特食管的治疗首选药物的治疗,常用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等。

语音解答 2021-05-19

什么原因造成胆汁淤积

胆汁淤积的原因:一、肝内胆汁淤积,主要见于自身免疫性肝炎及肝内胆管的慢性炎症,如原发性胆管炎、胆汁淤积性肝硬化、药物性肝损害引起的胆汁淤积等。二、肝外胆管的胆汁淤积,主要见于结石、肿瘤、寄生虫、炎症等引起的肝外胆管的梗阻。三、胆囊颈部的结石,也会引起胆囊的胆汁淤积。

语音解答 2021-05-19

乳酸菌治便秘吗

乳酸菌是可以治疗便秘的。乳酸菌是一种肠道的益生菌,可以调整肠道的内环境,改善肠道的微生态,从而促进肠道的蠕动,起到缓解便秘的作用。但是,乳酸菌是一种辅助的药物,不能完全起到治疗的效果。乳酸菌治疗便秘还需要在饮食和运动方面进行综合的治疗。

语音解答 2021-05-19

掉发严重有什么方法解决

出现掉发严重,通常跟遗传有关系,还有内分泌失调、精神紧张等多种因素有关系。中医认为脱发跟肾虚、气血亏虚都有关系。出现掉发严重,可以到正规中医院服用中药调理,或者服用中成药养血生化胶囊、七宝美髯丸等。要注意饮食清淡,避免熬夜,注意加强锻炼身体,提高机体免疫力。

语音解答 2021-05-19

皮肤上的小肉疙瘩是什么原因

皮肤上出现小肉疙瘩,最常见的是皮肤软纤维瘤,属于结缔组织增生导致。还有一种情况考虑是脂肪瘤,也是属于一种皮肤的良性肿物。还有可能,皮肤上出现这种小疙瘩是扁平疣或者寻常疣。通常在外生殖部位出现的肉疙瘩,最常见的是尖锐湿疣。还有一些皮肤炎症外伤后形成的增生性疤痕。

语音解答 2022-03-23
首页 顶部
Baidu
map