下巴经常长包可能是由多种原因引起的，包括内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、不良生活习惯、细菌感染和皮肤清洁不当。内分泌波动会影响皮脂分泌；皮脂腺过度分泌油脂易堵塞毛孔；不良生活习惯会扰乱身体代谢；细菌滋生易引发炎症；清洁不到位会使污垢残留。

1. 内分泌失调:青春期、生理期或长期压力大时，体内激素水平失衡，雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多皮脂，导致下巴长包。

2. 皮脂腺分泌旺盛:下巴处皮脂腺丰富，若皮脂腺功能亢进，油脂分泌过多，易堵塞毛孔形成粉刺、痘痘。

3. 不良生活习惯:长期熬夜、饮食不规律，喜食辛辣、油腻、甜食，会影响身体新陈代谢，使皮肤状态变差，增加长包几率。

4. 细菌感染:皮肤表面的痤疮丙酸杆菌等细菌，在油脂分泌过多时大量繁殖，引发炎症反应，形成红肿的包。

5. 皮肤清洁不当:日常清洁不彻底，化妆品残留、灰尘等堵塞毛孔，也会导致下巴长包。

下巴经常长包是多种因素共同作用的结果。内分泌、皮脂腺、生活习惯、细菌和清洁等方面，都可能影响下巴皮肤状态。要改善这种情况，需从调整生活习惯、注意皮肤清洁等多方面入手，必要时可寻求专业医生帮助。