孕妇可以吃血皮菜，但吃的时候需要注意摄入量，以免导致其他营养物质摄入不均衡。
血皮菜是一种常见的蔬菜，内含有较高的叶酸等维生素，还含有锌、铁、铜等矿物质，孕妇适当的吃既可以及时补充身体内所需要的营养物质，也可以增加胎儿生长发育对营养的需求。但是血皮菜，它本身是个偏凉性的，具有凉血、去虚火的作用，过多的食用可能会导致女性下腹痛，而出现先兆流产或者先兆早产的情况发生。另外，血皮菜中含有吡咯里西啶类生物碱，具有强烈的肝毒性，因此对于患有肝部疾病的孕妇则要忌吃。
怀孕期间，建议孕妇尽量吃一些比较常见的蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类、鱼类等食物，注意饮食的多元化，营养物质摄入均衡，对于孕妇自身及胎儿发育有一定好处。但孕妇属于特殊的群体，在怀孕期间对于辛辣、生冷、难以消化等食物，需要减少摄入量。另外，在怀孕期间除了要注意吃东西外，还要注意睡眠，劳逸结合，调节自己的情绪，适当走动。
