月经前一侧腋下酸胀通常是由于激素水平波动、乳腺增生影响、不良睡姿压迫、淋巴结炎、副乳增生等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经前体内雌激素和孕激素水平变化较大，这会导致乳腺组织充血、水肿，周围的淋巴组织也可能受到影响，包括腋下，从而引起酸胀感。可通过热敷腋下缓解，适当按摩促进血液循环，减轻不适感。 2. 乳腺增生影响：乳腺增生在月经前往往会加重，增生组织可能延伸至腋下，引起腋下酸胀。症状通常还包括乳房胀痛。建议调整饮食，减少摄入咖啡因和油腻食物，保持心情舒畅，避免紧张焦虑情绪。 3. 不良睡姿压迫：若睡眠时一侧腋下长时间受压，阻碍血液循环，月经前身体较敏感，就容易出现酸胀。睡觉时应经常变换姿势，选择合适高度的枕头，穿宽松睡衣，让身体在睡眠中能自然舒展。 4. 淋巴结炎：淋巴结炎是由病菌感染引起的淋巴结炎症。月经前，体内激素水平变化，可能导致免疫力下降，使得淋巴结易受感染而发炎，出现腋下酸胀。可局部热敷，服用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素胶囊等抗生素，遵医嘱用药，注意休息。 5. 副乳增生：副乳增生是副乳腺组织的增生性疾病。月经前体内雌激素水平升高，刺激副乳组织增生，从而引起腋下酸胀。平时要选择合适内衣，保持心情舒畅。治疗可服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等，用药期间注意观察症状，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内衣穿着不当，乳腺纤维瘤，乳腺癌等原因导致的月经前一侧腋下酸胀。建议保持心情舒畅，避免劳累和压力过大。注意饮食均衡，减少辛辣、油腻食物摄入。若酸胀持续不缓解或加重，应及时就医，进行乳腺及腋下的相关检查，以明确原因。