性生活两周后出现肚子痛和全身无力通常是由于过度劳累、饮食不规律、睡眠不足、盆腔炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 过度劳累：性生活本身会消耗一定体力，若之后又过度劳累，身体难以恢复。可能表现为肌肉酸痛、精神萎靡。应适当减少活动量，比如缩短工作时间，避免连续长时间运动。每天可增加短暂的休息时间，如工作间隙做几分钟的伸展运动。 2. 饮食不规律：这会导致营养摄入不均衡，影响身体机能。可能出现胃痛、头晕等症状。要规律饮食，每天定时定量用餐，保证早餐营养丰富，午餐吃饱，晚餐适量。多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣和生冷食物。 3. 睡眠不足：会使身体无法充分休息和修复，引发疲劳。可能伴有黑眼圈、注意力不集中。要保证充足睡眠，每晚至少睡 7 小时，睡前避免使用电子设备，可通过泡热水澡、听舒缓音乐来放松身心，创造安静舒适的睡眠环境。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。性生活后病原体易侵入，炎症刺激盆腔组织，导致肚子痛。炎症反应和身体的应激消耗能量，引起全身无力。治疗可采用抗生素如头孢曲松钠注射液，配合中药如妇炎康片，还可用物理疗法如短波治疗。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。性生活可能使细菌上行感染子宫内膜。炎症刺激内膜引起子宫收缩，产生腹痛，身体免疫反应导致全身无力。治疗可用甲硝唑片抗感染，服用妇科千金片，也可通过宫腔内给药，如向宫腔内注入庆大霉素注射液。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素波动，泌尿系统感染，异位妊娠等原因导致的性生活两周后出现肚子痛和全身无力。建议多休息，注意保暖，避免剧烈运动。饮食清淡，多喝水。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如 B 超、血检等，以明确病因并接受治疗。