22岁孕妇在孕33周时心率110次/分通常是正常的生理现象，但需结合个体情况综合评估。

妊娠晚期（如孕33周）由于血容量增加、代谢需求上升及子宫压迫等因素，孕妇心率较孕前加快10-15次/分属常见现象。若无伴随症状（如心慌、胸闷），且产检无异常，则多为生理性变化。但若心率持续偏高或合并不适，需警惕贫血、甲亢或心脏功能异常等病理因素。

一、孕妇心率110次/分的正常性分析

1. 生理性原因

   • 血容量变化：孕晚期血容量达峰值（增加30%-50%），心脏负荷加重，导致心率代偿性加快。
   • 激素影响：孕激素和雌激素水平升高，直接刺激心脏收缩频率。
   • 代谢需求：胎儿生长发育需更多氧气和营养，母体基础代谢率提高，心率随之上升。

2. 异常情况警示

   • 病理因素：如贫血（血红蛋白<110g/L）、甲状腺功能亢进（TSH降低、T3/T4升高）或妊娠期高血压，均可导致心率异常。
   • 症状关联：若伴随头晕、呼吸困难或胸痛，需立即就医排除心脏疾病。

表：孕晚期心率影响因素对比

二、孕晚期心率的监测与管理

1. 日常监测建议

   • 静息状态测量：晨起未活动时记录心率，避免运动或情绪干扰。
   • 定期产检：通过胎心监护和心电图评估心脏功能。

2. 生活方式调整

   • 避免刺激物：如咖啡因、浓茶等可能加速心率的食物。
   • 适度运动：选择散步或孕妇瑜伽，避免剧烈活动。

3. 医疗干预时机

   若心率持续>120次/分或合并胎动异常，需完善超声心动图和甲状腺功能检查。

孕晚期心率变化是妊娠生理适应的常见表现，但个体差异显著。22岁孕妇因年轻通常心脏代偿能力较强，但仍需关注伴随症状和产检数据。保持规律作息、均衡营养，并遵医嘱筛查潜在疾病，可有效保障母婴健康。