正常。34 岁孕 18 周 6 天孕妇心率 90 多次 / 分钟,一般在正常范围内。正常情况下,孕妇心率和普通成年人一样,为 60-100 次 / 分钟。怀孕后,孕妇血容量增加、新陈代谢加快、心脏负担加重,心率可能上升,只要在正常范围,就能为自身和胎儿提供充足血液,保障胎儿发育和孕妇身体各器官运转。以下从不同方面进行介绍:
一、孕期心率变化规律
怀孕不同阶段,孕妇心率变化存在差异。
- 孕早期:怀孕初期,心率增加通常不太明显,多数孕妇心率保持在非孕期正常范围,即 60-100 次 / 分钟。部分孕妇因身体对怀孕的适应及激素水平波动,心率可能稍有上升,但一般增幅较小。
- 孕中期:到了孕 18 周 6 天,已处于孕中期。此阶段母体血容量逐渐增加,心脏负担开始加重,心率较孕早期可能有所上升。多数孕妇心率在正常范围内波动,部分孕妇心率可能接近 100 次 / 分钟。
- 孕晚期:随着孕周推进,至孕晚期(约 28 周后),母体血容量进一步增加,心脏负担更重,心率会明显加快。不过只要不超过 100 次 / 分钟,且孕妇无明显不适,通常视为正常生理变化。
二、影响孕期心率的因素
- 生理因素
- 血容量增加:怀孕后,为满足胎儿生长发育需求,孕妇血容量逐渐增加,从孕 6 周左右开始,至孕 32-34 周达到高峰,比非孕期增加约 30%-45%。血容量增加使心脏泵血负担加重,为保证血液循环,心脏需加快跳动频率,导致心率上升。
- 激素水平变化:孕期女性体内激素水平大幅改变,如雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素等分泌增加。这些激素会影响心脏传导系统,使心脏收缩力增强、心率加快。
- 新陈代谢加快:怀孕期间,孕妇新陈代谢速度加快,身体对氧气和营养物质需求增加。为满足这些需求,心脏需更努力工作,从而导致心率上升。
- 生活因素
- 运动:孕妇进行运动或体力活动时,身体需氧量增加,心脏为满足需求,会加快跳动,导致心率上升。例如,散步后心率可能会上升 10-20 次 / 分钟。不过运动结束后,经过适当休息,心率通常会逐渐恢复正常。
- 情绪:孕期孕妇情绪波动较大,紧张、焦虑、兴奋等情绪都可能刺激交感神经,使其兴奋,导致心率加快。比如孕妇在进行产检前,因担心胎儿健康,情绪紧张,心率可能会比平时快 10-15 次 / 分钟。
- 饮食:饮用含有咖啡因的饮品,如咖啡、茶,或食用辛辣食物后,部分孕妇心率可能会暂时上升。这是因为咖啡因和辛辣成分会刺激神经系统,导致心跳加快。一般来说,饮用一杯 200 毫升咖啡后,心率可能会上升 5-10 次 / 分钟。
- 睡眠:孕期若睡眠质量差或睡眠时间不足,会使交感神经兴奋性增高,进而引起心跳加快。例如,孕妇失眠后,第二天心率可能会比平时高 5-10 次 / 分钟。
- 疾病因素
- 贫血:孕期由于对铁、叶酸等营养物质需求增加,若孕妇摄入不足,易发生贫血。贫血时,血液携氧能力下降,为保证身体各器官氧气供应,心脏需加快跳动,从而导致心率上升。孕妇贫血时,心率可能会超过 100 次 / 分钟,同时可能伴有面色苍白、头晕、乏力等症状。
- 甲状腺功能亢进:孕期甲状腺功能亢进也可能导致心率加快。甲状腺激素分泌过多,会使身体代谢进一步加快,心脏负担加重,心率明显上升。此类孕妇心率可能持续高于 100 次 / 分钟,还可能伴有多汗、多食、消瘦、烦躁等症状。
- 心脏疾病:孕妇本身若患有心脏疾病,如先天性心脏病、心肌病等,怀孕后心脏负担加重,可能导致原有病情加重,出现心率异常加快。例如,患有先天性房间隔缺损的孕妇,孕期心率可能会明显高于正常范围,且可能伴有心慌、气短、呼吸困难等症状。
三、判断心率是否正常的方法
- 自我感觉:孕妇可留意自身有无不适症状。若无心慌、气短、胸闷、头晕等不适,一般说明心率处于身体可适应范围。若出现上述不适症状,即便心率在 60-100 次 / 分钟,也可能存在问题,需进一步检查。
- 定期产检:产检时,医生会常规测量孕妇心率。孕妇应定期产检,通过持续监测,了解心率变化趋势。若产检时多次测量心率均超出正常范围,或与自身基础心率相比有明显变化,医生会进一步评估。
- 特殊检查:若医生怀疑孕妇心率异常与心脏疾病等有关,可能会建议进行心电图、心脏超声等检查,以准确判断心脏功能和心率情况。例如,心电图可记录心脏电活动,帮助医生判断是否存在心律失常等问题;心脏超声能直观观察心脏结构和功能,了解心脏是否有病变。
34 岁孕 18 周 6 天孕妇心率 90 多次 / 分钟,多数情况下属于正常范围。但孕妇需关注自身心率变化,若心率持续异常或伴有不适症状,应及时就医,以保障自身和胎儿健康。孕期保持良好生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适度运动、保持情绪稳定等,有助于维持心率正常。