正常
25岁孕妇在怀孕第39周时，心率90多次/分钟通常是正常的。孕期由于生理变化，如血容量显著增加和激素水平波动，孕妇的心率普遍会比非孕期稍快，安静状态下心率在60-100次/分钟范围内均属正常 ，90多次/分钟虽然属于该范围的偏高值 ，但仍在可接受区间内，特别是孕晚期心脏负担加重，心率加快是常见现象 。
一、 孕期心率变化的生理基础
- 血容量与心脏负荷增加 怀孕期间，孕妇的总血容量会增加约50%，心脏需要更努力地工作，泵出更多血液以满足自身和胎儿的需求，这直接导致心率加快 。到了怀孕第39周，这种负荷达到高峰，心率90多是身体适应这种高需求状态的常见表现。
- 激素水平的影响 孕激素和雌激素等孕期激素水平的显著升高，可能直接作用于心脏，刺激其跳动频率增加 。这些激素变化是维持妊娠所必需的，其带来的心率变化也是生理性的。
- 代谢率提升 孕妇的基础代谢率在孕期会上升，身体需要消耗更多能量，这也要求心脏提高工作效率，通过增加心率来输送更多氧气和养分。
二、 如何判断心率是否正常及何时需要关注
正常范围与个体差异 孕妇心率的正常范围通常界定为60-100次/分钟 。需要注意的是，这是一个普遍范围，个体之间存在差异。有些孕妇基础心率偏高，90多次可能就是她的常态；而有些基础心率偏低的孕妇，90多次则可能感觉明显。只要没有伴随不适，一般无需过度担心 。
对比项
心率90多次/分钟 (安静状态)
心率<60次/分钟
心率>100次/分钟
是否在正常范围
是 (但属偏高值)
否 (心动过缓)
否 (心动过速)
孕晚期常见性
较为常见，因生理负荷增加
较少见
可能发生，需关注原因
可能伴随感受
可能无感，或轻微心慌
乏力、头晕
心悸、胸闷、气短
首要关注点
是否有其他不适症状
是否有供血不足症状
是否由病理或过度劳累引起
伴随症状是关键警示信号 单纯的心率90多通常无害，但若同时出现胸闷、心悸、呼吸困难、头晕、眼前发黑或异常疲劳等症状，则可能提示存在潜在问题，如贫血、甲状腺功能异常或心脏本身的问题，应及时就医评估。
区分孕妇心率与胎儿心率 怀孕第39周的胎儿心率正常范围是110-160次/分钟 ，与孕妇自身的心率完全不同。孕妇在家中或产检时感知或监测到的心跳，需明确是自身心跳还是通过胎心仪听到的胎心，避免混淆。胎儿心率异常（持续<110或>160次/分钟）是需要紧急关注的信号 。
对于25岁的健康孕妇而言，在怀孕第39周这个临近分娩的阶段，心率90多次/分钟绝大多数情况下是孕期正常生理适应的结果，反映了身体为支持胎儿所做的努力，保持平和心态、规律作息、适度活动并按时产检，是应对这种变化的最佳方式，若无其他不适，不必为此数值本身感到焦虑。
