60-100 次 / 分钟是正常成年人的心率范围，怀孕 10 多天心率 80 多次 / 分钟，处于此区间内，属于正常情况。一般来说，怀孕早期心率可能会较孕前增加 10-15 次 / 分钟，但多数仍低于 100 次 / 分钟。不过，心率情况会受多种因素影响，也存在个体差异，需要综合判断。
一、孕期心率的基本特点
1. 正常范围与个体差异
无论是孕妇还是非孕妇，静息心率的基础标准都是 60-100 次 / 分钟。但在孕期，身体会发生一系列生理变化，影响心率。以孕早期为例，心率通常会有所上升，多数孕妇会比孕前快 10-15 次 / 分钟，不过多数情况下不会超过 100 次 / 分钟。以下为普通成年人与孕早期孕妇心率对比：
| 人群 | 心率范围（次 / 分钟） | 孕期变化特点 |
|---|---|---|
| 普通成年人 | 60-100 | 无显著波动 |
| 孕早期孕妇 | 60-100（或稍快） | 可能因激素或代谢增加轻度上升 |
2. 影响因素分析
- 激素水平：孕期孕激素水平升高，这可能会使心跳速度有所加快。不过，这种因孕激素导致的心率加快，通常幅度比较有限。
- 血容量变化：在怀孕早期，血容量一般还没有明显增加，所以此时血容量对心率的影响相对较小。到了孕中期，血容量增长达到高峰，较孕前增加 40%-50%，心脏每搏输出量增加，会迫使心率代偿性加快。
- 情绪与活动：孕妇如果情绪紧张，或者刚刚进行过运动，心率会出现短暂的波动。比如，孕妇在爬楼梯后，心率可能会暂时升高，但休息片刻后通常会恢复正常。如果在安静状态下心率为 80 多次 / 分钟，即便之前有过情绪或活动的影响，这个数值一般也仍处于安全范围。
二、需关注的特殊情况
1. 异常心率的警示信号
- 心率数值异常：如果孕妇的心率持续高于 100 次 / 分钟，这可能是身体发出的警示信号。比如，孕妇可能存在贫血情况，身体为了保证各器官的氧气供应，会加快心跳；甲状腺功能亢进也可能导致心率加快，甲状腺激素分泌异常，会使身体代谢加快，心脏负担加重；心脏负荷过重同样会让心率持续偏高。
- 伴随症状：当孕妇心率异常时，若还伴有心悸、胸闷或头晕等症状，就需要格外注意。例如，孕妇感到心悸，像心脏在 “砰砰” 乱跳，同时伴有胸闷，感觉呼吸不顺畅，或者出现头晕，甚至眼前发黑等情况，这时需要结合其他检查，排除病理因素。
2. 高龄孕妇的额外注意点
- 基础疾病风险：对于 40 岁的高龄孕妇而言，身体机能相对年轻孕妇有所下降，患基础疾病的风险增加。像高血压，血压升高会使心脏泵血阻力增大，影响心率；糖尿病可能引发心血管病变，进而影响心脏功能和心率。所以，高龄孕妇需要排查这些潜在问题对心率的影响。
- 长期监测：建议高龄孕妇定期记录自己的静息心率。比如，可以每天早上起床后，在安静状态下，使用电子血压计或智能手环测量心率，并记录下来。通过长期观察心率的变化趋势，能及时发现异常。如果发现心率数值逐渐升高，或者波动异常，应及时就医。
怀孕 10 多天心率 80 多次 / 分钟通常是正常的。但孕期心率受多种因素影响，且高龄孕妇存在特殊情况，需要多留意心率变化以及自身症状。如果对心率情况存在疑虑，建议咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。
