孕31周孕妇静息心率107次/分属于轻度偏快范围。该数值接近正常上限，需结合孕妇自身症状及孕期生理特点综合判断。若无胸闷、头晕等不适，通常无需过度担忧；若伴随异常症状或持续升高，则需及时就医排查病理因素。
一、心率范围与判定标准
正常心率区间
孕妇心率参考范围为 60-100次/分，但孕晚期（如31周）因血容量增加、心脏负荷加重，心率可能升至 100-105次/分。超过 110次/分 则需警惕病理性因素。对比表格：
孕周阶段 正常心率范围 偏快临界值 影响因素 孕早期 60-100 >100 激素波动 孕中期 60-100 >100 血容量增加 孕晚期 60-105 >110 心脏负荷加重 孕31周的特殊性
此阶段胎儿体积增大，子宫压迫膈肌，导致 胸腔容积减少，心脏泵血效率降低，心率可能代偿性加快。部分孕妇因焦虑或活动后短暂升高至 107次/分 属正常现象。
二、心率偏快的可能原因
生理性因素
- 激素变化：孕激素升高导致血管扩张，心脏需加速泵血以维持循环。
- 体位改变：长时间站立或躺卧可能影响回心血量，引发短暂心率加快。
- 活动或情绪波动：如运动、紧张、焦虑等均可能使心率暂时性升高。
病理性因素
- 甲状腺功能亢进：甲亢会导致基础代谢率升高，心率持续超过 100次/分。
- 心脏疾病：如心肌缺血、心律失常（如窦性心动过速）可能引发心率异常。
- 贫血或感染：血氧供应不足或炎症反应可能加重心脏负担。
三、临床处理与建议
无需干预的情况
- 无症状表现：若心率 107次/分 仅在活动后出现，且静息时回落至 90-100次/分，通常无需治疗。
- 定期监测：每日固定时间测量心率，记录变化趋势，配合胎动监测确保胎儿安全。
需就医的情况
- 伴随症状：如持续心慌、呼吸困难、头晕或水肿，提示可能存在贫血、高血压或胎儿缺氧。
- 持续性偏快：静息心率 >110次/分 或持续 >105次/分 超过24小时，需排查甲亢、心脏疾病等病因。
日常管理措施
- 调整生活方式：避免剧烈运动，保证充足休息，采取左侧卧位减轻子宫对心脏的压迫。
- 饮食与情绪管理：低盐饮食预防水肿，通过冥想或深呼吸缓解焦虑。
孕31周心率 107次/分 处于临界值，需结合症状与个体差异判断。多数情况下通过调整生活方式可缓解，但若伴随异常体征或持续升高，应及时就医进行心电图、甲状腺功能及胎儿监测，以排除病理风险并保障母婴安全。
