目前医学上尚无方法能彻底根治糖尿病，但通过综合管理可实现长期血糖稳定。
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，其治疗核心在于血糖控制、并发症预防和生活质量提升。尽管无法完全除根，但通过科学干预，患者可达到接近正常人的健康状态。
一、糖尿病治疗的核心手段
药物治疗
胰岛素：1型糖尿病需终身注射，2型糖尿病在胰岛功能衰竭后使用。
口服降糖药：如二甲双胍、SGLT-2抑制剂等，适用于2型糖尿病。
联合用药：根据患者个体差异调整方案，例如：
药物类型 适用人群 主要作用 常见副作用 胰岛素 1型/晚期2型 直接补充胰岛素 低血糖、体重增加 二甲双胍 2型肥胖患者 改善胰岛素抵抗 胃肠道不适 GLP-1受体激动剂 2型伴心血管风险 延缓胃排空、抑制食欲 恶心、呕吐
生活方式干预
- 饮食控制：低GI食物为主，限制精制糖和饱和脂肪，增加膳食纤维。
- 运动疗法：每周150分钟中等强度运动（如快走、游泳），增强胰岛素敏感性。
- 体重管理：BMI超重者减重5%-10%，可显著改善血糖代谢。
血糖监测与并发症筛查
- 自我监测：指尖血糖或动态血糖仪，空腹目标值4.4-7.0 mmol/L，餐后＜10.0 mmol/L。
- 定期体检：每年检查眼底、肾功能、神经传导等，早期发现并发症。
二、特殊情况的应对策略
- 继发性糖尿病：由胰腺炎、激素滥用等引发，治愈原发病后血糖可能恢复正常。
- 妊娠糖尿病：产后多数可缓解，但未来2型糖尿病风险增加50%。
三、前沿研究与未来展望
目前干细胞疗法和人工胰腺处于临床试验阶段，可能为部分患者提供功能性治愈机会，但尚未普及。
糖尿病虽需终身管理，但通过规范治疗和患者自律，绝大多数人可避免严重并发症，维持正常生活。科学认知疾病本质，避免盲目追求“根治”，才是长期健康的基石。
