胎心率160次/分钟在孕36周2天属于正常范围，通常无需过于担心。

孕36周2天时，胎儿的胎心率在160次/分钟是常见的现象。胎心率的正常范围是120-160次/分钟，但在这个阶段，胎儿的活动增加，可能会导致胎心率暂时升高。只要胎心率没有持续超过160次/分钟，并且没有其他异常症状，胎儿通常是安全的。

一、胎心率的正常范围和变化

1. 正常范围：胎心率的正常范围是120-160次/分钟。在孕早期和中期，胎心率通常较快，随着孕周的增加，胎心率会逐渐减慢。
2. 变化原因：胎心率的变化可能受到多种因素的影响，包括胎儿的活动、母体的情绪和身体状况等。在胎儿活动时，胎心率可能会暂时升高。
3. 监测方法：胎心率可以通过胎心监护仪进行监测。在孕晚期，医生可能会建议进行定期的胎心监护，以确保胎儿的健康状况。

二、胎心率异常的可能原因和处理方法

1. 胎心率过快：如果胎心率持续超过160次/分钟，可能是由于胎儿缺氧或其他异常情况引起的。医生可能会建议进行进一步的检查，如B超或胎儿血流监测，以确定原因并采取相应的处理措施。
2. 胎心率过慢：如果胎心率持续低于120次/分钟，可能是由于胎儿心脏问题或其他异常情况引起的。医生可能会建议进行紧急剖宫产或其他处理措施，以确保胎儿的安全。
3. 其他异常情况：除了胎心率过快或过慢外，还可能出现其他异常情况，如胎心率不规则或变异性降低。这些情况也需要医生进行进一步的评估和处理。

三、如何保持胎儿的健康状况

1. 定期产检：定期进行产前检查是确保胎儿健康状况的重要措施。医生会根据孕周和胎儿的发育情况，制定相应的检查计划。
2. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适度的运动和良好的睡眠，有助于促进胎儿的健康发育。
3. 避免危险因素：避免接触有害物质、避免剧烈运动和避免情绪波动过大，可以减少对胎儿的不良影响。

孕36周2天时胎心率160次/分钟是正常的现象，通常无需过于担心。但如果出现异常情况，应及时就医并接受专业的评估和处理。通过定期产检和健康的生活方式，可以最大程度地确保胎儿的健康状况。