打流感疫苗到底好不好要从多方面来看，核心是通过接种来预防流感以及它可能带来的严重并发症。在流感高发季节到来之前及时打上疫苗，不光是为了保护自己，也是为了减少把病毒传给别人的机会。打流感疫苗主要是为了让身体提前认识当年流行的流感病毒，这样真遇到病毒的时候免疫系统就能更快反应，降低感染几率，就算感染了症状也会轻很多。但是很多人担心打了疫苗反而会得流感，其实这种担心没必要，因为国内用的流感疫苗都是灭活疫苗或者重组蛋白疫苗，里面没有活病毒，根本不会让人得流感。有些人打完针以后会觉得有点发热、没力气，这其实是身体在建立免疫反应，一般一两天就过去了，不用太紧张。
还有人觉得去年打过今年就不用打了，这种想法也不对。流感病毒变起来很快，每年流行的毒株都不太一样，所以世界卫生组织每年都会根据全球监测情况更新疫苗配方，建议大家每年都打一次新的疫苗才能有效防住当季的流感。有些人觉得自己身体好、平时很少生病，就觉得不需要打疫苗，但就算自己不容易被击倒，也可能在不知不觉中把病毒带回家，传染给家里的老人、小孩或者有慢性病的人。所以打疫苗不只是为自己考虑，也是为身边的人着想。还有，打疫苗的安全性经过几十年全球使用已经很明确了，大多数人打完都没什么大问题，最多就是打针的地方有点红、有点疼，少数人可能会有轻微头痛或者肌肉酸痛，但这些反应通常一两天就自己好了。严重的过敏反应非常少见，大概一百万人里才有一例，所以打完留观三十分钟基本就能安心。
对老人、小孩和有基础病的人来说，打流感疫苗尤其重要。这些人一旦得了流感，很容易发展成肺炎或者其他严重问题，住院甚至危及生命的风险都比普通人高得多。打疫苗虽然不能百分百保证不得病，但能明显降低重症和死亡的可能性。比如老年人打了疫苗以后，住院风险能降一半以上，死亡风险也能减少六成左右。儿童打了以后不光流感少得，连中耳炎这类常见并发症也会减少。打疫苗的最佳时间点一般是每年九月到十月，这时候打，正好能在整个流感季提供保护。看得出，打流感疫苗的好处远远超过那一点点可能的不适，而且它还能减轻医院的压力，让医疗资源留给更需要的人。所以只要不是对疫苗成分严重过敏，六月龄以上的人其实都可以考虑每年打一针。打疫苗这件事说到底，就是用很小的代价换来很大的安心，既保护自己，也照顾他人，值得认真对待。
