不可以

孕11周1天长期摄入大量白糖可能对孕妇及胎儿造成不良影响，包括增加妊娠期糖尿病风险、胎儿发育异常以及其他孕期并发症。

一、高糖饮食对孕妇的影响

1. 妊娠期糖尿病风险上升
   高糖饮食容易导致血糖水平升高，增加患妊娠期糖尿病的可能性。该疾病不仅会影响孕妇健康，还可能导致分娩困难或其他并发症。

2. 孕期体重过度增长
   过量摄入白糖会导致热量过剩，从而引发体重过快增长，增加难产和产后恢复困难的风险。

3. 其他潜在健康问题
   高糖饮食可能诱发高血压、子痫前期等并发症，并提升尿路感染的发生概率。

二、高糖饮食对胎儿的影响

1. 胎儿发育畸形风险增加
   长期处于高糖环境可能影响胎儿的正常发育，增加胎儿畸形的概率，尤其是心脏和肺部功能不健全的风险。

2. 形成巨大胎儿
   母体血糖过高易促使胎儿过度发育，导致出生时体重超标，增加分娩难度和剖宫产率。

3. 新生儿代谢紊乱
   胎儿在母体内暴露于高糖环境中，出生后可能出现低血糖、黄疸等问题。

三、孕期合理糖分摄入建议

1. 推荐每日糖摄入量对比表

1. 食物选择建议
   应优先选择天然含糖食物如水果、全谷类食品，避免食用加工甜食、含糖饮料等高升糖指数（GI）食物。

2. 定期监测血糖水平
   孕妇应定期进行血糖检测，及时发现并管理妊娠期糖尿病，确保母婴安全。

孕期摄入过多白糖会对孕妇和胎儿造成多重健康危害，应当控制糖分摄入，保持均衡营养，以保障顺利妊娠和胎儿正常发育。