云南保山夏季的天气特点可以总结如下：
一、气温特征
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平均温度范围
夏季平均气温为 17℃~26℃ ，日平均高温约25℃，夜间平均降至16℃左右。
该温度范围远低于云南其他热门城市（如昆明25℃、大理20℃）及西双版纳29℃，属于凉爽气候。
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极端高温情况
2024年7月保山主城区最高气温约23℃，低于全国平均水平，甚至低于昆明当季高温。
但需注意，8月受季风影响，气温可能略有上升，平均约25℃，湿度较大，需防范闷热感。
二、气候优势
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凉爽宜人
保山因海拔1600米，夏季避暑效果显著，被评价为“云南同海拔最凉快的城市”之一，适合避暑养老。
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空气质量优良
2022年中心城区空气质量优良天数达100%，PM2.5浓度仅13微克/立方米，居全省首位，适合户外活动。
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物产与生活成本
夏季物产丰富且价格亲民，生活节奏舒缓，民风淳朴，交通便利。
三、穿衣建议
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日常穿着 ：推荐棉麻面料衣物，如衬衫、薄长裙、T恤等，早晚温差较大需备薄外套。
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防暑措施 ：避免高温时段（11:00-15:00）外出，必要时补充水分及电解质。
四、总结
保山夏季以凉爽、舒适为主，气候宜人且生态资源丰富，是云南少数兼具避暑与生活品质的城市之一。若追求“四季如春”的居住环境，保山是理想选择。