新疆昼夜温差大的核心原因可概括为​​“三少一多”​​：​​云层少、水汽少、植被少、日照多​​。白天太阳辐射强且地表吸热快，夜晚热量迅速散失，加之远离海洋缺乏水汽调节，导致昼夜温差常达20℃以上，形成“早穿棉袄午穿纱”的独特现象。

1. ​​大陆性气候主导​​：新疆深居内陆，距海超2000公里，周围高山阻挡水汽进入，形成干旱少雨的温带大陆性气候。干燥空气导热性差，白天升温快、夜晚降温猛。
2. ​​沙地比热容小​​：地表覆盖大量沙漠和戈壁，沙土比热容仅为水的1/4，吸热散热速度极快。实验显示，相同日照下沙地温度比水域高10℃以上，夜间降温幅度更大。
3. ​​云层保温缺失​​：晴天占比超80%，云层稀薄。白天无云削弱太阳辐射，地表迅速升温；夜晚无云反射地面长波辐射，热量直接散逸至太空。
4. ​​地形加剧效应​​：三山夹两盆的地形（天山、昆仑山、阿尔泰山环绕塔里木、准噶尔盆地）形成封闭环境，热量易积聚难扩散，进一步放大温差。

这种温差虽带来“一日四季”的体感，却孕育了新疆瓜果的极致甜度——白天光合作用充分积累糖分，夜间低温抑制呼吸消耗，最终形成“围着火炉吃西瓜”的甜蜜奇观。若计划前往新疆旅行，建议随身携带防风外套以应对骤变的温差。