中学生四肢偶尔起湿疹有自愈的可能性，但需根据具体情况判断。

湿疹是一种常见的皮肤炎症反应，中学生四肢偶尔起湿疹可能与多种因素有关，如过敏、环境刺激、压力等。对于轻度、偶发的湿疹，通过避免诱发因素、保持皮肤清洁和湿润，有可能自愈。对于症状较重、频繁发作或伴有其他不适的湿疹，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

一、湿疹的类型与特点

1. 急性湿疹

   • 症状：起病急，红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出等症状明显。
   • 特点：炎症反应强烈，瘙痒剧烈。

2. 亚急性湿疹

   • 症状：红肿、渗出减轻，出现结痂、鳞屑。
   • 特点：介于急性和慢性之间，症状相对较轻。

3. 慢性湿疹

   • 症状：皮肤增厚、粗糙、苔藓样变，色素沉着。
   • 特点：病程长，易反复发作。

二、湿疹的诱发因素

1. 内部因素

   • 遗传：家族中有湿疹病史者患病风险较高。
   • 免疫系统异常：免疫功能紊乱可导致湿疹发生。
   • 内分泌失调：如青春期激素水平变化可能诱发湿疹。

2. 外部因素

   • 过敏原：如食物、花粉、尘螨等。
   • 环境刺激：如气候变化、空气污染、化学物质等。
   • 皮肤屏障受损：如过度清洁、使用刺激性护肤品等。

三、湿疹的自愈条件

1. 轻度湿疹

   • 症状轻微：仅有少量红斑、丘疹，无明显渗出。
   • 偶发性：发作频率低，持续时间短。
   • 避免诱发因素：如远离过敏原、避免皮肤刺激等。

2. 皮肤护理

   • 保持清洁：使用温和的清洁产品，避免过度搓洗。
   • 保湿：使用适合的保湿剂，保持皮肤湿润。
   • 避免搔抓：减少对皮肤的刺激，防止感染。

四、湿疹的治疗方法

1. 药物治疗

   • 外用药物：如糖皮质激素、抗组胺药膏等。
   • 口服药物：如抗组胺药、免疫抑制剂等。

2. 物理治疗

   • 紫外线疗法：适用于慢性湿疹。
   • 冷湿敷：可缓解急性湿疹的红肿、渗出。

3. 中医治疗

   • 中药内服：根据体质和症状辨证施治。
   • 中药外用：如中药药膏、药浴等。

五、湿疹的预防与护理

1. 避免诱发因素

   • 过敏原：注意饮食和环境，避免接触已知过敏原。
   • 皮肤刺激：选择温和的护肤品，避免使用刺激性化学物质。

2. 健康生活习惯

   • 均衡饮食：多摄入富含维生素和矿物质的食物。
   • 规律作息：保证充足的睡眠，减少压力。
   • 适度运动：增强体质，提高免疫力。

3. 皮肤护理

   • 清洁：使用温水和温和的清洁产品，避免过度清洁。
   • 保湿：根据皮肤类型选择适合的保湿剂，保持皮肤湿润。
   • 防晒：避免阳光直射，使用防晒霜保护皮肤。

中学生四肢偶尔起湿疹有自愈的可能性，但需根据湿疹的类型、症状和诱发因素来判断。对于轻度、偶发的湿疹，通过避免诱发因素和正确的皮肤护理，有可能自愈。对于症状较重或频繁发作的湿疹，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。预防和护理也是减少湿疹发作的重要措施。