60岁以上人群患病率达50%
辽宁辽阳地区中老年群体中，膝关节退行性病变呈现高发趋势，康复科在非手术干预领域发挥重要作用。
一、疾病概述
膝关节骨关节炎以软骨磨损、骨质增生为核心病理特征，临床表现为疼痛、肿胀、关节僵硬，晨僵时间通常不超过30分钟。辽阳地区因寒冷气候、重体力劳动比例较高，加速了关节退变进程。
二、康复治疗手段
物理疗法
- 低频脉冲电疗：缓解炎症反应，改善局部循环
- 超声引导下关节腔注射：精准给药，减少软组织损伤
- 冷热交替疗法：急性期冷敷镇痛，慢性期热敷促进代谢
运动康复
训练类型 适用阶段 主要作用 等长收缩 急性疼痛期 维持肌力，避免肌肉萎缩 抗阻训练 恢复期 增强股四头肌、腘绳肌力量 平衡训练 功能重建期 降低跌倒风险，改善本体感觉 中医特色疗法
- 针刀松解术：针对软组织粘连，恢复关节活动度
- 中药熏蒸：选用透骨草、威灵仙等药材，通络止痛
三、辽阳地区重点医疗机构
辽阳市中心医院康复科
- 优势：东北地区首批开展关节松动术结合三维步态分析
- 专家团队：雷玉凯主任领衔，擅长创伤后关节功能障碍康复
辽宁中医药大学附属医院
- 特色：八段锦改良训练体系，融合生物力学评估
- 创新技术：穴位贴敷+体外冲击波联合治疗方案
四、预防与管理策略
- 体重控制：BMI每降低5%，关节负荷减少20%
- 运动防护：避免爬山、深蹲等高风险动作
- 营养补充：每日摄入1500mg氨基葡萄糖，延缓软骨退化
随着人口老龄化加剧，早期筛查和阶梯化治疗成为防控关键。辽阳医疗系统通过多学科协作模式，将康复介入时机前移，显著提升患者生活质量。建议高危人群每年进行关节超声筛查，实现早发现、早干预。