儿童空腹血糖6.9mmol/L属于空腹血糖受损范围，提示糖代谢异常但未达糖尿病诊断标准（≥7.0mmol/L）。这一数值介于正常值（3.9-6.1mmol/L）与糖尿病临界值之间，需结合餐后血糖及糖化血红蛋白进一步评估。常见于饮食不当、缺乏运动或遗传易感儿童，但需排除1型糖尿病等病理因素。
一、临床意义与诊断标准
- 糖尿病前期标志：空腹血糖6.1-6.9mmol/L被定义为空腹血糖受损，儿童长期维持此水平可能进展为2型糖尿病。
- 需联合检测：单次空腹血糖6.9mmol/L不足以确诊，需结合餐后2小时血糖（≥11.1mmol/L提示糖尿病）及糖化血红蛋白（≥6.5%为诊断依据）。
- 年龄差异：儿童血糖标准与成人一致，但肥胖或青春期儿童因激素变化可能出现暂时性升高。
二、潜在原因分析
- 饮食因素：长期摄入高糖食物（如甜饮、糕点）或精制碳水化合物，导致胰岛素分泌负荷增加。
- 运动不足：久坐习惯降低胰岛素敏感性，超重儿童更易出现血糖代谢异常。
- 遗传倾向：家族糖尿病史儿童胰岛β细胞功能可能先天不足，需定期筛查。
- 疾病关联：1型糖尿病（胰岛素缺乏）、库欣综合征或感染应激均可导致血糖升高。
三、干预与管理措施
- 饮食调整：
- 选择低升糖指数食物（如燕麦、全麦面包），减少精制糖摄入。
- 增加膳食纤维（蔬菜、豆类）和优质蛋白（鱼肉、鸡蛋），避免暴饮暴食。
- 运动干预：每日60分钟有氧运动（游泳、跳绳）结合抗阻训练，改善胰岛素抵抗。
- 监测与就医：
- 居家记录空腹及餐后血糖，若随机血糖≥11.1mmol/L或出现多饮多尿需立即就诊。
- 每3个月复查糖化血红蛋白，评估长期控制效果。
儿童空腹血糖6.9mmol/L是重要的健康预警信号，家长需通过饮食、运动和生活习惯干预延缓病情进展。若伴随体重下降、疲劳或酮症症状（烂苹果味呼吸），应优先排查1型糖尿病等急重症。定期儿科内分泌科随访可有效降低并发症风险。