‌餐后血糖18.2mmol/L已远超糖尿病诊断标准‌

根据《中国2型糖尿病防治指南》，正常人餐后2小时血糖应＜7.8mmol/L，糖耐量受损为7.8-11.0mmol/L，≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。该数值提示存在‌严重高血糖状态‌，需立即就医排查糖尿病类型。

‌一、诊断需结合其他指标‌

1. ‌空腹血糖检测‌：若空腹血糖≥7.0mmol/L，可确诊糖尿病
2. ‌糖化血红蛋白（HbA1c）‌：反映近3个月平均血糖水平，≥6.5%具有诊断意义
3. ‌症状评估‌：是否伴有‌多饮、多尿、体重下降‌等典型症状

‌二、可能诱因分析‌

1. ‌饮食因素‌：高糖高脂饮食、暴饮暴食
2. ‌生活方式‌：长期久坐、缺乏运动
3. ‌遗传倾向‌：家族糖尿病史患病风险增加3-5倍

‌三、紧急处理建议‌

1. ‌立即就医‌：需完善口服葡萄糖耐量试验（OGTT）等检查
2. ‌短期干预‌：
   • 严格限制精制碳水摄入
   • 每日监测血糖4-7次
   • 避免剧烈运动以防酮症酸中毒
3. ‌长期管理‌：
   • 制定个性化饮食运动方案
   • 必要时启动药物治疗

‌四、并发症预警‌
持续高血糖可能导致：

• ‌急性并发症‌：糖尿病酮症酸中毒（DKA）
• ‌慢性损害‌：视网膜病变、肾病、神经病变

建议尽快至内分泌科就诊，通过专业检查明确诊断。早期干预可显著改善预后，延迟治疗可能导致不可逆器官损伤。