约2-3%的全球人群受纤维肌痛症困扰，其中女性患病率为男性的7-9倍，海南东方康复科通过多学科联合诊疗将患者疼痛缓解率提升至60%-70%。

纤维肌痛症是一种以广泛性肌肉疼痛、疲劳、睡眠障碍为核心症状的慢性疾病，其病因与中枢敏化、神经内分泌失调密切相关。海南东方康复科结合热带气候特点及中西医整合疗法，形成了一套针对该病的特色康复体系，显著改善患者生活质量。

一、疾病认知与诊断

1. 核心症状

   • 疼痛特点：全身对称性钝痛，持续≥3个月，伴随压痛敏感点（18个标准点位中≥11处阳性）。
   • 伴随症状：晨僵、认知障碍（"纤维脑雾"）、肠易激综合征等。

   鉴别指标	纤维肌痛症	类风湿关节炎
   疼痛性质	广泛性钝痛	关节对称性肿痛
   实验室检查	无特异性异常	类风湿因子阳性
   影像学表现	正常	关节侵蚀性改变

2. 诊断标准
   采用2016年ACR修订标准，需满足：

   • 广泛疼痛指数（WPI）≥7且症状严重度（SS）≥5；
   • 排除甲状腺功能减退、红斑狼疮等相似疾病。

二、康复治疗方案

1. 非药物干预

   • 运动疗法：每日30分钟低强度有氧运动（如水中太极，可降低疼痛敏感度20%-30%；
   • 认知行为疗法：通过6-8周课程调整患者对疼痛的灾难化认知。

2. 中西医结合

   • 针灸：选取百会、足三里等穴位，每周3次，连续4周后60%患者睡眠质量改善；
   • 黎药熏蒸：利用海南本土草药（如裸花紫珠）缓解肌肉痉挛。

   疗法对比	短期（1个月）效果	长期（6个月）效果
   常规药物	疼痛减轻40%	效果递减至20%
   综合康复	疼痛减轻35%	效果维持50%-60%

三、生活管理与社会支持

1. 饮食建议

   • 避免促炎食物：精制糖、反式脂肪酸；
   • 推荐摄入：富含ω-3脂肪酸的金枪鱼、海南本地诺丽果。

2. 心理支持
   建立患者互助小组，每月开展园艺治疗活动，利用海南温暖气候促进社交康复。

海南东方康复科的实践表明，纤维肌痛症虽无法根治，但通过个性化康复计划、患者教育及环境适应，可显著打破"疼痛-疲劳-抑郁"的恶性循环。其融合地域特色的治疗方案，为热带地区慢性疼痛管理提供了重要参考。