很可能是糖尿病
更年期女性早上空腹血糖达到17.5mmol/L是远超正常范围的，正常空腹血糖应在3.9 - 6.1mmol/L。这种情况极有可能是糖尿病导致的，因为当空腹血糖≥7.0mmol/L，同时伴有糖尿病的症状，如口干、多饮、多尿、乏力、体重减轻、易饥饿等，就可以诊断糖尿病。而更年期女性由于身体激素变化等因素，血糖本身就容易出现波动，更增加了患糖尿病的风险。
（一）导致高血糖的原因
- 激素变化 在更年期，女性体内雌激素水平断崖式下降，这会导致体内胰岛素抵抗相对严重，升糖激素水平分泌相对升高，使得血糖波动明显，容易升高。
- 生活方式 长期不良的生活方式也是重要因素。比如饮食上长期摄入高糖高脂食物，热量过剩，会使血糖升高；缺乏运动，身体对胰岛素的敏感性降低，也不利于血糖的控制；睡眠不足会影响胰岛素敏感性，进而导致血糖升高。
- 疾病与药物 一些疾病如胰腺β细胞功能衰退，常见于长期高血糖人群，会表现为血糖波动大且难以控制；部分药物如糖皮质激素也可能诱发血糖升高。
（二）可能出现的症状
- 典型症状 可能会出现糖尿病的典型症状，如口干、多饮、多尿、乏力、体重减轻、易饥饿等。还可能出现餐后困倦、口渴多饮等表现。
- 并发症相关症状 随着病情发展，如果血糖长期控制不佳，可能会出现一些并发症症状，如视力模糊、手脚麻木等。
（三）应对措施
- 生活方式干预
- 饮食：减少精制碳水化合物的摄入，用糙米替代白米饭，增加西兰花等膳食纤维丰富的蔬菜；烹饪时使用橄榄油替代动物油，限制每日食盐摄入不超过5克。
- 运动：每周进行150分钟中等强度运动，如快走或游泳，避免空腹运动引发低血糖。
- 睡眠：保证每天7 - 8小时优质睡眠，以维持胰岛素敏感性。
- 血糖监测与治疗
- 监测：定期监测血糖并记录数据，就诊时携带完整记录供医生参考。
- 治疗：如果确诊糖尿病，应在医生指导下进行治疗，可能包括口服降糖药物或启用胰岛素治疗。在更年期，要求空腹血糖控制到大约7左右，餐后两个小时尽量不超10，最好在9以下，如果控制不满意，需调整降糖药物。
以下是正常血糖值与该更年期女性血糖值的对比表格：
| 类型 | 正常范围（mmol/L） | 该更年期女性血糖值（mmol/L） |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 | 17.5 |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 | - |
更年期女性早上空腹血糖达到17.5mmol/L是一个需要高度重视的情况。很可能是糖尿病引起，这与更年期激素变化、生活方式、疾病和药物等因素有关。出现相关症状后应及时采取生活方式干预，做好血糖监测，并在医生指导下进行治疗，以控制血糖，减少并发症的发生。