中老年人餐后血糖15.2mmol/L是比较严重的情况，说明血糖控制不佳

中老年人餐后血糖达到15.2mmol/L，已远超正常范围（正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L ），这可能预示着身体出现了糖代谢异常，甚至可能患有糖尿病，需要引起高度重视。以下将详细分析可能的原因、危害及应对措施。

（一）血糖升高原因

1. 饮食因素：摄入过多高糖食物或碳水化合物，如糖块、巧克力、棒棒糖、精制米面等，会使大量葡萄糖快速进入血液，导致餐后血糖急剧升高。
2. 运动因素：餐后缺乏适量运动，身体无法有效利用和消耗血糖，使得血糖水平居高不下。
3. 疾病因素：
   • 胰腺功能下降：中老年人胰腺功能逐渐衰退，进食后，尤其是高热量、高糖或高碳水化合物饮食后，胰腺分泌胰岛素不足，无法及时将血糖降低到正常水平，从而导致餐后血糖升高。
   • 糖尿病：如果已经确诊为糖尿病，餐后血糖15.2mmol/L说明血糖控制不佳，可能是家族遗传、胰岛素分泌不足等原因导致的。
4. 其他因素：遗传因素、应激状态（如感染、创伤、情绪波动等）、药物影响（如使用皮质类固醇等激素类药物）也可能导致血糖升高。

（二）高血糖危害

1. 急性并发症：如果不加以治疗，容易诱发糖尿病急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒或者糖尿病高渗性昏迷。这两种急性并发症比较危急，需要紧急治疗，给予补液，纠正酸碱平衡。如果治疗不及时，严重者甚至可以危及生命。
2. 慢性并发症：长期高血糖会对全身的大血管和微血管造成损害，引发心脑血管疾病（如心肌梗死、脑梗塞、脑缺血、心肌缺氧等）、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等慢性并发症，严重影响老人的生活质量和预期寿命。
3. 免疫系统功能下降：高血糖还可能导致机体代谢紊乱，影响免疫系统功能，使老人更容易发生感染等问题。

（三）应对措施

1. 及时就医：建议及时去医院就诊，进一步完善相关检查，如糖化血红蛋白等，以全面评估血糖控制情况。医生会根据老人的具体情况制定个体化的治疗方案。
2. 调整饮食：减少高糖食物的摄入，如糖块、巧克力、棒棒糖等，增加膳食纤维的摄入量，如全麦面包、燕麦、荞麦等。要注意饮食的均衡和规律，避免暴饮暴食。
3. 适当运动：餐后适当进行散步、慢跑等有氧运动，有助于降低血糖水平。运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，促进血糖的利用和消耗。
4. 药物治疗：如果确诊为糖尿病，应遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列本脲、胰岛素等，并定期监测血糖，根据血糖水平随时调整降糖治疗方案。

中老年人餐后血糖15.2mmol/L是一个不容忽视的问题，可能由多种原因引起，并且会带来严重的健康危害。中老年人应定期监测血糖，保持良好的生活习惯，一旦发现血糖异常，应及时就医，积极采取有效的治疗措施，以控制血糖水平，减少高血糖带来的危害。