不一定
年轻人早餐血糖6.2mmol/L不一定是糖尿病。空腹血糖的正常范围一般是3.9 - 6.1mmol/L，早餐后血糖一般指餐后2小时血糖，正常应低于7.8mmol/L 。仅一个血糖值不能确诊糖尿病，还需结合是否有典型症状（多饮、多食、多尿、体重减轻）以及其他血糖检测结果来判断。
（一）糖尿病的诊断标准
- 典型症状加血糖值：具有典型症状，同时空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L，可确诊为糖尿病。例如，一个年轻人出现了明显的多饮、多食、多尿且体重减轻的症状，同时空腹血糖达到了7.2mmol/L，那就很可能是糖尿病。
- 无典型症状时的判断：没有典型症状，仅空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L，应再重复一次检测，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病。比如，第一次检测空腹血糖为7.3mmol/L，但没有多饮、多食等症状，那就需要再次检测，如果第二次空腹血糖还是大于等于7.0mmol/L，就可以确诊。
- 糖耐量实验：没有典型症状，仅空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L，进行糖耐量实验2小时血糖≥11.1mmol/L者也可以确诊为糖尿病。
（二）血糖6.2mmol/L的情况分析
- 空腹血糖6.2mmol/L：这个数值略高于正常范围的上限，但还未达到糖尿病的诊断标准，属于血糖偏高。此时需要进一步做糖耐量检查，同时在生活中要注意控制饮食，如少吃油腻食物，控制淀粉类食物每天不超过六两，多锻炼身体增强体质。
- 早餐后2小时血糖6.2mmol/L：此数值在正常范围内，是比较理想的血糖水平。不过，不能仅凭这一次的餐后血糖就判断没有糖尿病，还需要结合空腹血糖等其他指标综合判断。
（三）年轻人患糖尿病的特点
| 糖尿病类型 | 特点 | 治疗方式 |
|---|---|---|
| 1型糖尿病 | 胰岛素绝对缺乏，多见于青少年患者，起病急，症状明显 | 需要终身使用胰岛素治疗 |
| 2型糖尿病 | 多基因遗传加上环境因素，如肥胖、年龄、性别等，起病隐匿，早期症状不明显 | 可通过生活方式干预和药物治疗控制血糖 |
年轻人患糖尿病除了遗传因素外，不良的生活习惯也是重要原因。如高糖、高脂、高热量的饮食结构，加上暴饮暴食、爱吃夜宵等不良饮食习惯；久坐不动、缺乏运动；长期熬夜、睡眠不足；工作压力大、精神紧张等，都会增加患糖尿病的风险。
年轻人早餐血糖6.2mmol/L不能直接判定为糖尿病，需要综合多方面因素来判断。如果发现血糖异常，应及时就医，进行进一步的检查和诊断，同时保持健康的生活方式，预防糖尿病的发生。