3-6个月
陕西安康地区康复科治疗肩疼痛的周期通常需要3-6个月，具体时长因病情严重程度、治疗方式及患者配合度而异。
（一）肩疼痛的常见病因
肩周炎
- 多见于50岁以上人群，表现为肩关节活动受限和夜间疼痛加剧。
- 治疗以物理疗法和功能锻炼为主，恢复期约2-4个月。
肩袖损伤
- 常因外伤或过度使用导致，需通过MRI确诊。
- 轻度损伤可保守治疗（3-5个月），重度需手术修复（6-12个月）。
颈椎病引起的肩痛
- 因神经压迫引发放射性疼痛，需结合颈椎治疗与肩部康复。
- 恢复周期较长，通常需4-8个月。
（二）康复科治疗方式对比
| 治疗方式 | 适用病情 | 疗程 | 优缺点 |
|---|---|---|---|
| 物理治疗 | 轻中度肩周炎 | 1-3个月 | 无创，但需长期坚持 |
| 药物治疗 | 急性疼痛期 | 2-4周 | 快速缓解，副作用明显 |
| 注射疗法 | 顽固性疼痛 | 1-3次/月 | 靶向性强，可能复发 |
| 手术干预 | 肩袖撕裂等重症 | 6-12个月 | 根治性高，风险较大 |
（三）影响恢复时长的关键因素
病情分期
- 早期（疼痛期）：1-2个月可缓解。
- 中期（冻结期）：需3-4个月功能恢复。
- 晚期（解冻期）：2-3个月巩固疗效。
患者依从性
- 坚持锻炼（如爬墙运动、钟摆运动）可缩短30%恢复时间。
- 不良习惯（如久坐、负重）会延长疗程。
康复资源差异
三甲医院设备更先进，但预约周期长；社区医院便捷但技术有限。
陕西安康肩疼痛的康复是一个动态过程，需根据个体差异制定方案，早期干预和科学锻炼是缩短疗程的关键。
