1-3个月
在贵州毕节康复科治疗手肘疼的周期通常为1-3个月，具体时长取决于疼痛原因、病情严重程度及患者配合度。康复治疗包括物理疗法、药物治疗和功能锻炼，需定期复诊调整方案。

一、手肘疼的常见原因

1. 网球肘（肱骨外上髁炎）

   • 因过度使用前臂肌肉导致，常见于运动员或体力劳动者。
   • 症状：肘外侧疼痛，握力下降。

2. 高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）

   • 与手腕屈肌过度负荷相关，多发于反复抓握动作人群。
   • 症状：肘内侧疼痛，可能伴有手指麻木。

3. 肘关节关节炎

   • 退行性病变或创伤后遗症，多见于中老年人。
   • 症状：关节僵硬、活动受限，晨起时加重。

二、康复科治疗方法

1. 物理疗法

   • 超声波、电疗缓解疼痛，热敷促进血液循环。
   • 手法治疗松解粘连，恢复关节活动度。

2. 药物治疗

   • 口服非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻炎症。
   • 局部注射皮质类固醇快速缓解疼痛（需谨慎使用）。

3. 功能锻炼

   • 拉伸训练增强肌肉柔韧性，力量训练提高关节稳定性。
   • 避免重复性动作，调整工作姿势。

三、影响康复周期的因素

1. 病情严重程度

   轻度疼痛可能2-4周改善，慢性损伤需3个月以上。

2. 患者依从性

   严格遵循康复计划可缩短周期，中断治疗会延长恢复时间。

3. 个体差异

   年龄、代谢水平及基础疾病（如糖尿病）会影响愈合速度。

在贵州毕节康复科，通过科学评估和个性化治疗，大多数手肘疼患者可在1-3个月内显著改善。关键在于早期干预和坚持康复训练，同时调整生活习惯以预防复发。