7.5mmol/L的空腹血糖水平在老年人中已达到糖尿病诊断标准。

老年人空腹血糖7.5mmol/L确实符合糖尿病的诊断标准，但需结合个体情况综合评估。根据世界卫生组织和中华医学会糖尿病学分会指南，空腹血糖≥7.0mmol/L即可诊断为糖尿病，但老年人因生理机能退化，需特别关注低血糖风险和并发症管理。

一、糖尿病诊断标准与老年人特殊性

1. 通用诊断标准
   空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L是糖尿病的核心诊断依据。老年人空腹血糖7.5mmol/L已明确超标，需进一步通过糖化血红蛋白（HbA1c）或口服葡萄糖耐量试验（OGTT）确认。

2. 老年人血糖管理的特殊性
   老年人因胰岛素抵抗增加、胰岛功能衰退，血糖波动较大。部分患者可能因感染或药物导致暂时性血糖升高，需排除干扰因素。

3. 诊断流程对比

   检测项目	正常范围	糖尿病标准	老年人注意事项
   空腹血糖	<6.1mmol/L	≥7.0mmol/L	需重复检测确认
   糖化血红蛋白	<6.5%	≥6.5%	贫血患者可能不准确
   餐后2小时血糖	<7.8mmol/L	≥11.1mmol/L	易受饮食影响

二、老年人高血糖的潜在风险与干预措施

1. 并发症风险
   长期高血糖可能引发心血管疾病、肾病和视网膜病变。老年人因血管弹性下降，并发症进展更快，需定期筛查。

2. 个体化治疗目标
   老年人血糖控制目标应放宽，避免低血糖。例如：

   • 身体健康者：空腹血糖6.1-7.8mmol/L
   • 虚弱或合并疾病者：空腹血糖7.8-10.0mmol/L

3. 非药物干预优先
   饮食控制（如低GI食物）和适度运动（如散步、太极）是基础。若需用药，二甲双胍为首选，但需监测肾功能。

三、常见误区与关键提醒

1. “无症状即无糖尿病”错误
   老年人糖尿病常隐匿，可能仅表现为乏力或体重下降，需主动检测。

2. 避免过度降糖
   严格控糖可能导致低血糖昏迷，老年人风险更高，尤其需警惕夜间低血糖。

3. 定期监测的重要性
   建议老年人每3个月检测一次空腹血糖和糖化血红蛋白，及时调整方案。

老年人空腹血糖7.5mmol/L需高度重视，但不必恐慌。通过科学诊断、个体化管理和健康生活方式，可有效控制病情并降低并发症风险。关键在于早期干预、定期监测和避免治疗误区，以维持生活质量。