6.8mmol/L在下午时段可能处于临界范围，需结合具体情境判断。

对于女性下午血糖6.8mmol/L是否正常，需综合测量时间、是否进食及个体健康状况评估。若为餐后2小时，该值属于正常上限；若为空腹或随机血糖，则可能提示糖耐量异常，需进一步监测。

一、血糖正常值与测量时间的关系

1. 空腹血糖
   空腹血糖指至少8小时未进食后的血糖值，正常范围为3.9-6.1mmol/L。若下午测量时实际处于空腹状态（如未吃午餐），6.8mmol/L已超出正常范围，可能提示空腹血糖受损。

2. 餐后血糖
   餐后2小时血糖正常值应＜7.8mmol/L。若下午6.8mmol/L为午餐后2小时测量，则属于正常范围，但接近上限，需关注饮食结构。

3. 随机血糖
   随机血糖无时间限制，正常值通常＜11.1mmol/L。若下午测量为随机值，6.8mmol/L虽未达糖尿病诊断标准，但若伴随多饮、多尿等症状，需警惕。

二、影响血糖的生理与病理因素

1. 性别与年龄差异
   女性因激素波动（如月经周期、更年期）可能影响血糖。中老年女性因胰岛素抵抗增加，血糖控制能力较年轻女性弱。

2. 饮食与运动
   高糖饮食或久坐不动可能导致餐后血糖升高。下午6.8mmol/L若与午餐高碳水化合物摄入相关，可通过调整饮食改善。

3. 疾病与药物
   多囊卵巢综合征（PCOS）或甲状腺功能异常可能影响血糖。某些降压药或激素类药物也可能导致血糖波动。

三、血糖异常的进一步评估

1. 动态监测
   建议连续3天监测空腹及餐后2小时血糖，记录数值变化。若多次＞6.1mmol/L（空腹）或＞7.8mmol/L（餐后），需就医。

2. 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）
   若怀疑糖尿病前期，可进行OGTT。2小时血糖7.8-11.1mmol/L为糖耐量减低，≥11.1mmol/L为糖尿病。

3. 糖化血红蛋白（HbA1c）
   HbA1c反映近3个月平均血糖水平，5.7%-6.4%为糖尿病前期，≥6.5%为糖尿病。

四、血糖管理建议

1. 饮食调整
   增加膳食纤维摄入，减少精制糖和高脂食物。推荐低升糖指数（GI）食物，如全谷物、豆类。

2. 规律运动
   每周150分钟中等强度运动（如快走、游泳）可改善胰岛素敏感性。

3. 定期体检
   40岁以上女性或有家族史者应每年检测空腹血糖及HbA1c。

女性下午血糖6.8mmol/L需结合具体情境分析，若为餐后测量且无其他症状，可能属正常；若为空腹或随机血糖，则需进一步监测与评估，通过生活方式干预或医学检查明确血糖状态。