不一定，部分轻度湿疹可能在数周至数月内自行缓解，但慢性或反复发作的湿疹通常需要规范治疗才能控制。

青年人身上经常起湿疹是否会自愈，取决于湿疹的类型、严重程度以及个体的免疫状态和生活环境。轻度急性湿疹在避免诱因后可能逐渐好转，但慢性湿疹或反复发作的湿疹往往需要长期管理，单纯依靠自愈的可能性较低。

一、湿疹的自愈可能性与影响因素

1. 湿疹类型与病程

   • 急性湿疹：表现为红斑、丘疹、水疱，可能伴有渗出，若及时避免刺激源，部分患者可在2-4周内逐渐缓解。
   • 亚急性湿疹：皮损以鳞屑和结痂为主，自愈时间可能延长至1-3个月。
   • 慢性湿疹：皮肤增厚、苔藓化，反复发作，自愈概率极低，需药物干预。

2. 个体差异

   • 免疫状态：免疫力较强者可能更快恢复，但过敏体质或免疫紊乱者易反复。
   • 遗传因素：有特应性皮炎家族史的青年人更难自愈。

3. 环境与生活习惯

   • 湿度：干燥环境会加重湿疹，而适度保湿可促进修复。
   • 饮食：避免辛辣、海鲜等诱发食物可能减少发作。

二、湿疹的治疗与护理建议

1. 基础护理

   • 保湿：每日使用无香料保湿剂，修复皮肤屏障。
   • 避免刺激：减少肥皂、热水清洗，选择棉质衣物。

2. 药物治疗

   • 外用药物：轻度湿疹可用糖皮质激素（如氢化可的松）或钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司）。
   • 口服药物：严重者需口服抗组胺药（如西替利嗪）或免疫抑制剂（如环孢素）。

3. 长期管理

   • 记录诱因：通过日记识别并规避触发因素。
   • 心理调节：压力可能加重湿疹，需保持情绪稳定。

青年人身上经常起湿疹的自愈概率因人而异，轻度急性湿疹可能通过改善生活习惯自行缓解，但慢性或反复发作的湿疹需结合规范治疗和长期护理。关键在于明确诱因、加强保湿、合理用药，并保持健康的生活方式，以减少湿疹对生活质量的影响。