慢性疼痛的康复治疗周期通常为3-6个月，具体时长因个体差异和疼痛类型而异。在山东东营，康复科针对慢性疼痛的治疗采用多学科综合方案，结合物理治疗、药物治疗和心理干预，帮助患者缓解疼痛、改善功能并提升生活质量。

一、慢性疼痛的定义与常见类型

1. 慢性疼痛的特征

   • 持续时间超过3个月，可能由神经损伤、肌肉骨骼问题或慢性疾病引发。
   • 常伴随睡眠障碍、情绪低落和活动受限。

2. 东营地区高发类型

   • 颈肩腰腿痛：与久坐、劳损相关，占门诊量的40%。
   • 神经病理性疼痛：如带状疱疹后遗神经痛，多见于中老年人。
   • 关节炎相关疼痛：膝骨关节炎和类风湿性关节炎常见。

二、康复科的治疗方法

1. 物理治疗

   • 手法治疗：如关节松动术和软组织按摩，缓解肌肉紧张。
   • 运动疗法：包括核心肌群训练和拉伸练习，增强稳定性。
   • 物理因子治疗：超声波、电疗和热敷促进血液循环。

2. 药物治疗

   • 非甾体抗炎药（如布洛芬）用于轻度至中度疼痛。
   • 神经调节药物（如加巴喷丁）针对神经病理性疼痛。
   • 局部注射：糖皮质激素或富血小板血浆（PRP）减轻炎症。

3. 心理与行为干预

   • 认知行为疗法（CBT）：帮助患者调整对疼痛的负面认知。
   • 放松训练：如冥想和呼吸练习，降低焦虑水平。

三、东营康复科的特色服务

1. 个性化康复计划

   根据患者评估结果制定阶梯式治疗方案，逐步调整强度。

2. 多学科协作

   联合骨科、神经科和心理科，提供全方位管理。

3. 社区康复支持

   通过家庭康复指导和定期随访，确保治疗效果延续。

在山东东营，康复科通过科学评估和综合干预，为慢性疼痛患者提供从急性期到功能恢复的全周期管理。结合现代康复技术与本地化服务，帮助患者逐步摆脱疼痛困扰，重拾健康生活。