1-3个月
在海南琼海康复科治疗肩疼痛的恢复时间通常为1-3个月，具体时长取决于疼痛原因、病情严重程度、治疗方案及患者配合度。

一、影响恢复时间的关键因素

1. 疼痛病因

   • 肩周炎：恢复期通常为2-3个月，需结合物理治疗和功能锻炼。
   • 肩袖损伤：轻度损伤需1-2个月，严重者可能需3个月以上或手术干预。
   • 颈椎病引发的肩痛：恢复时间较长，可能需3个月或更久，需综合治疗。

2. 病情严重程度

   病情分级	症状表现	恢复时间
   轻度	偶发疼痛，活动受限轻微	1个月左右
   中度	持续疼痛，活动明显受限	1-2个月
   重度	剧烈疼痛，日常活动困难	2-3个月或更长

3. 治疗方案

   • 物理治疗（如热敷、电疗、超声波）：适用于轻度疼痛，2-4周见效。
   • 药物治疗（如非甾体抗炎药）：缓解疼痛，需1-2周配合其他治疗。
   • 运动疗法（如拉伸训练、力量训练）：需持续1-3个月巩固效果。

二、康复科治疗流程

1. 初期评估

   通过影像学检查（如X光、MRI）明确病因，制定个性化方案。

2. 中期治疗

   结合手法治疗和仪器治疗，每周2-3次，持续4-6周。

3. 后期巩固

   居家康复训练，避免复发，需1-2个月。

三、患者配合度的重要性

• 坚持治疗：按时复诊，完成全程康复计划。
• 生活习惯调整：避免过度劳累和不良姿势。
• 心理调节：保持积极心态，加速恢复。

在海南琼海康复科，通过科学治疗和患者积极配合，大多数肩疼痛患者可在1-3个月内显著改善。关键在于早期诊断、规范治疗和长期坚持，才能有效缩短恢复时间并降低复发风险。