22.5mmol/L
儿童晚上血糖值达到22.5mmol/L属于严重高血糖状态，可能由糖尿病、饮食不当或应激反应等多种因素引起，需立即就医排查病因并采取干预措施。

一、儿童高血糖的常见原因

1. 糖尿病

   • 1型糖尿病：儿童最常见类型，因胰岛素绝对缺乏导致血糖失控，典型症状包括多饮、多尿、体重下降。
   • 2型糖尿病：与肥胖、遗传相关，近年来发病率上升，常伴胰岛素抵抗。

2. 饮食与生活习惯

   • 高糖饮食：睡前摄入大量甜食或含糖饮料，导致血糖骤升。
   • 运动不足：缺乏体育锻炼会降低胰岛素敏感性。

3. 其他病理因素

   • 感染或应激：如感冒、外伤可能诱发血糖升高。
   • 药物影响：某些激素类药物（如糖皮质激素）会干扰血糖代谢。

二、儿童高血糖的潜在危害

1. 急性并发症

   • 糖尿病酮症酸中毒（DKA）：血糖过高引发酮体堆积，表现为恶心、呕吐、呼吸困难，危及生命。
   • 高渗性高血糖状态：严重脱水伴意识障碍，多见于2型糖尿病。

2. 慢性并发症

   • 视网膜病变：长期高血糖损伤眼底血管，可能导致视力下降。
   • 肾脏损害：早期表现为蛋白尿，晚期可发展为肾衰竭。

三、应对措施与预防建议

1. 紧急处理

   • 立即检测血糖并记录，若持续高于11.1mmol/L需就医。
   • 避免自行用药，尤其是胰岛素剂量需由医生调整。

2. 长期管理

   • 饮食控制：减少精制糖摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）。
   • 规律运动：每日至少30分钟中等强度活动（如游泳、骑行）。
   • 定期监测：使用血糖仪记录空腹及餐后血糖，建立健康档案。

儿童血糖22.5mmol/L是明确的健康警示信号，需结合临床检查（如糖化血红蛋白、C肽测定）明确病因，并通过饮食、运动及药物治疗综合管理，以降低并发症风险并保障生长发育。