28.0 mmol/L
老年人早上血糖达到28.0 mmol/L，很可能是糖尿病。正常空腹血糖应低于6.1 mmol/L，而28.0 mmol/L远超正常范围，属于高血糖状态。仅凭一次血糖测量不能确诊糖尿病，需进一步检查和评估。
一、血糖水平与糖尿病的关系
正常血糖范围
- 空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
- 餐后2小时血糖：小于7.8 mmol/L
高血糖与糖尿病
- 糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0 mmol/L或餐后2小时血糖7.8-11.1 mmol/L
- 糖尿病：空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L
| 血糖状态 | 空腹血糖范围 (mmol/L) | 餐后2小时血糖范围 (mmol/L) |
|---|---|---|
| 正常 | 3.9-6.1 | <7.8 |
| 糖尿病前期 | 6.1-7.0 | 7.8-11.1 |
| 糖尿病 | ≥7.0 | ≥11.1 |
二、老年人高血糖的可能原因
糖尿病
老年人是糖尿病的高发人群，尤其是2型糖尿病。应激状态
如感染、手术、急性心脑血管事件等，可导致应激性高血糖。药物影响
某些药物如糖皮质激素、利尿剂等，可能引起血糖升高。
三、确诊糖尿病的步骤
重复血糖测量
在不同时间点进行多次血糖测量，以排除偶然因素。糖化血红蛋白（HbA1c）检测
HbA1c反映过去2-3个月的平均血糖水平，≥6.5%可诊断糖尿病。口服葡萄糖耐量试验（OGTT）
通过测量口服葡萄糖后血糖变化，评估胰岛功能。
四、老年人高血糖的管理
饮食控制
减少高糖、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、全谷物等低GI食物。运动锻炼
适量有氧运动如散步、太极拳等，有助于血糖控制。药物治疗
如确诊糖尿病，需在医生指导下使用降糖药物或胰岛素。定期监测
定期测量血糖、HbA1c等指标，及时调整治疗方案。
老年人早上血糖28.0 mmol/L提示高血糖状态，很可能是糖尿病。但需进一步检查以确诊，并采取相应管理措施，以避免并发症发生。
