1-3周
在内蒙古阿拉善盟康复科，肌肉疼痛的治疗周期通常为1-3周，具体时长取决于疼痛类型、严重程度及个体差异。急性肌肉疼痛如拉伤或劳损，通过规范治疗可能在1周内缓解；慢性或复杂病例如肌筋膜炎或神经卡压，可能需要2-3周甚至更长时间。
（一）肌肉疼痛类型与治疗周期
急性肌肉疼痛
- 常见原因：运动损伤、姿势不当
- 治疗方法：冷敷、理疗、药物
- 恢复周期：3-7天
慢性肌肉疼痛
- 常见原因：长期劳损、退行性病变
- 治疗方法：康复训练、针灸、中药
- 恢复周期：2-4周
复杂性肌肉疼痛
- 常见原因：神经压迫、免疫系统疾病
- 治疗方法：综合干预、手术（必要时）
- 恢复周期：1-3个月
| 疼痛类型 | 治疗方法 | 恢复周期 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 急性肌肉疼痛 | 冷敷、理疗、药物 | 3-7天 | 避免剧烈活动 |
| 慢性肌肉疼痛 | 康复训练、针灸、中药 | 2-4周 | 坚持康复计划 |
| 复杂性肌肉疼痛 | 综合干预、手术（必要时） | 1-3个月 | 定期复查 |
（二）影响治疗时长的关键因素
个体差异
年龄、体质、代谢速度均会影响恢复。
治疗依从性
严格遵循医嘱可缩短康复周期。
并发症
如合并关节炎或糖尿病，恢复时间可能延长。
（三）康复科常用治疗手段
物理治疗
包括超声波、电疗，可加速肌肉修复。
手法治疗
推拿、关节松动术缓解疼痛。
运动疗法
定制化训练增强肌肉功能。
在内蒙古阿拉善盟康复科，肌肉疼痛的治疗需结合病因与个体情况，科学评估后制定方案。急性患者通常1周内见效，慢性或复杂病例需耐心配合治疗，最终实现疼痛缓解与功能恢复。
