28.2 mmol/L
老年人晚餐血糖达到28.2 mmol/L，意味着其血糖水平严重升高，可能已处于糖尿病急性并发症的风险中，如糖尿病酮症酸中毒或高血糖高渗状态。这种情况需要立即就医，以避免可能的严重健康后果。
一、血糖水平的正常范围
- 空腹血糖：正常范围为3.9-6.1 mmol/L。
- 餐后2小时血糖：正常范围为≤7.8 mmol/L。
当血糖水平超过这些范围，尤其是达到28.2 mmol/L这样的高值，就需要引起高度重视。
二、高血糖的潜在风险
急性并发症：
- 糖尿病酮症酸中毒（DKA）：由于胰岛素缺乏，机体分解脂肪产生酮体，导致酸中毒。
- 高血糖高渗状态（HHS）：血糖极高，导致渗透压升高，引起脱水和意识障碍。
慢性并发症：
- 心血管疾病：高血糖增加心脏病和中风的风险。
- 肾脏疾病：长期高血糖可导致肾衰竭。
- 神经病变：影响感觉和运动神经，导致疼痛和麻木。
- 视网膜病变：损害视力，严重者可致盲。
三、应对措施
- 立即就医：高血糖水平需要紧急医疗干预，以防止急性并发症的发生。
- 调整治疗方案：医生可能会调整药物剂量或类型，以更好地控制血糖。
- 生活方式改变：包括健康饮食、规律运动和减轻体重，以帮助控制血糖。
四、血糖监测的重要性
定期监测血糖水平对于糖尿病患者至关重要，可以帮助及时发现和处理高血糖或低血糖的情况。以下是不同时间点血糖监测的建议：
| 监测时间 | 目标范围 |
|---|---|
| 空腹 | 3.9-6.1 mmol/L |
| 餐后2小时 | ≤7.8 mmol/L |
| 睡前 | 6.1-7.8 mmol/L |
通过定期监测和与医生的密切合作，可以更好地管理血糖水平，减少并发症的风险。
老年人晚餐血糖达到28.2 mmol/L是一个严重的警示信号，需要立即采取行动。通过及时就医、调整治疗方案和改变生活方式，可以有效控制血糖水平，保护健康。
