14.3mmol/L
中老年人空腹血糖达到14.3mmol/L，通常表明血糖水平严重超标，可能已进入糖尿病或糖尿病前期阶段，需结合其他检查进一步明确诊断。
一、空腹血糖14.3mmol/L的可能原因
糖尿病未确诊或控制不佳
- 空腹血糖≥7.0mmol/L是糖尿病诊断标准之一，14.3mmol/L远超阈值，提示胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。
- 常见于2型糖尿病，中老年人因代谢减慢、肥胖或遗传因素更易发病。
急性应激或感染
如肺炎、尿路感染等应激状态会导致血糖短暂升高，但通常不会持续如此高水平。
药物影响
长期使用糖皮质激素或某些利尿剂可能干扰血糖代谢。
其他内分泌疾病
如库欣综合征或甲状腺功能亢进，但较少见。
二、中老年人血糖异常的特点
生理性变化
随年龄增长，胰岛功能逐渐衰退，血糖调节能力下降。
并发症风险高
长期高血糖易引发心脑血管疾病、肾病、视网膜病变等。
症状隐匿
部分中老年人无典型“三多一少”症状，易被忽视。
三、血糖14.3mmol/L的应对措施
立即就医
需进行糖化血红蛋白（HbA1c）、餐后血糖等检查，明确诊断。
生活方式干预
- 饮食控制：减少精制碳水，增加膳食纤维。
- 规律运动：如快走、太极，每周≥150分钟。
药物治疗
常用药物包括二甲双胍、胰岛素等，需遵医嘱调整。
四、血糖监测与管理建议
| 监测指标 | 正常范围 | 异常风险 |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1mmol/L | ≥7.0mmol/L提示糖尿病 |
| 糖化血红蛋白 | ＜6.5% | ≥6.5%需药物干预 |
| 餐后2小时血糖 | ＜7.8mmol/L | ≥11.1mmol/L确诊糖尿病 |
中老年人空腹血糖14.3mmol/L是明确的健康警示，需通过规范治疗和长期管理降低并发症风险，同时定期监测血糖变化，确保生活质量。
