约90%的轻度至中度患者通过非手术治疗可获得显著改善。

腕管综合征是一种常见的周围神经卡压性疾病，主要因正中神经在腕管内受压导致手部麻木、疼痛及功能障碍。福建南平地区的康复科通过综合评估与个性化治疗方案，帮助患者缓解症状、恢复功能，避免或延缓手术干预。

一、腕管综合征的病因与症状

1. 病因分析

   • 反复手腕活动：如长期使用电脑、乐器演奏或体力劳动。
   • 解剖结构异常：腕管狭窄、腱鞘囊肿或骨折后遗症。
   • 代谢性疾病：糖尿病、甲状腺功能异常等增加患病风险。

2. 典型症状

   • 感觉异常：拇指、食指、中指及环指桡侧麻木或刺痛。
   • 运动障碍：握力下降、精细动作困难（如扣纽扣）。
   • 夜间加重：睡眠中症状加剧，甩手可暂时缓解。

二、康复评估与诊断方法

1. 临床检查

   • Phalen试验：屈腕60秒内诱发症状为阳性。
   • Tinel征：叩击腕管区域引发放射性麻木。

2. 辅助检查

   • 肌电图（EMG）：评估正中神经传导速度。
   • 超声检查：观察腕管内结构变化。

三、康复治疗方案

1. 非手术治疗

   • 物理治疗：超声波、激光等减轻炎症。
   • 支具固定：夜间佩戴腕关节中立位支具。
   • 运动疗法：神经滑动练习增强神经灵活性。

2. 药物治疗

   • 非甾体抗炎药：如布洛芬缓解疼痛。
   • 局部注射：皮质类固醇减轻水肿。

3. 手术治疗

   腕管松解术：适用于保守治疗无效或重度患者。

四、预防与日常管理

1. 工作姿势调整：保持手腕中立，避免过度屈伸。
2. 工具改良：使用符合人体工学的键盘或鼠标。
3. 定期休息：每工作1小时活动手腕5分钟。

通过科学康复与生活干预，大多数患者可有效控制症状，提升生活质量。福建南平康复科的专业团队致力于为患者提供精准评估与个性化治疗，助力早日回归正常生活。