12.8 mmol/L
中老年人睡前血糖12.8 mmol/L显著高于正常范围，高度提示糖尿病可能，但需结合多次测量和综合诊断标准确认。
一、血糖与糖尿病的关系
正常血糖范围
空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
餐后2小时血糖：<7.8 mmol/L
随机血糖：<11.1 mmol/L糖尿病诊断标准
指标 正常值 糖尿病诊断值 空腹血糖 <6.1 mmol/L ≥7.0 mmol/L 餐后2小时血糖 <7.8 mmol/L ≥11.1 mmol/L 随机血糖 <11.1 mmol/L ≥11.1 mmol/L 睡前血糖的意义
睡前血糖反映夜间基础代谢状态，12.8 mmol/L已超过糖尿病诊断阈值，需警惕高血糖风险。
二、中老年人血糖异常的常见原因
胰岛素抵抗
年龄增长导致胰岛素敏感性下降，细胞对葡萄糖利用能力减弱。饮食与运动习惯
高糖高脂饮食、缺乏运动易引发血糖波动。其他疾病影响
如高血压、肥胖症或代谢综合征可能伴随血糖升高。
三、如何进一步确认糖尿病
多次测量
单次血糖高需重复检测，避免偶然因素（如应激、感染）。糖化血红蛋白（HbA1c）
反映近3个月平均血糖水平，≥6.5%可诊断糖尿病。口服葡萄糖耐量试验（OGTT）
2小时血糖≥11.1 mmol/L为阳性，是诊断金标准。
中老年人睡前血糖12.8 mmol/L需高度重视，建议尽快就医完善检查，明确诊断后通过饮食控制、规律运动及必要时药物治疗管理血糖，预防并发症。
