严格遵医嘱、加强用药教育、建立家庭药箱管理制度，可有效降低过度服药风险。

在山西晋中地区，预防过度服药需从个体行为、家庭管理、医疗干预与社会宣传多维度协同推进。公众应充分认识到过度服药不仅无法加速康复，反而可能引发肝肾损伤、药物相互作用甚至中毒等严重后果。通过科学用药知识普及、规范处方行为及强化药品监管，可显著提升区域用药安全水平。

一、提升公众科学用药素养

1. 强化医嘱依从性
   患者应严格遵循医生开具的用药方案，包括剂量、频次与疗程，不得擅自增减或停药。尤其对于慢性病患者，如高血压、糖尿病人群，随意调整药物极易导致病情波动甚至危及生命。

1. 掌握药品说明书阅读技巧
   每次用药前务必仔细阅读药品说明书，重点关注适应症、禁忌症、不良反应及药物相互作用等内容。避免将不同药品混合服用而未咨询专业人员，防止潜在药物冲突。

2. 参与本地药品安全宣传活动
   晋中市每年举办“全国药品安全宣传周”，通过广场宣传、知识竞赛、检验机构开放日等形式普及安全用药知识。居民应积极参与，提升对处方药与非处方药区别的认知，杜绝“自我诊断、自行购药”行为。

二、优化家庭与社区用药管理

1. 建立家庭药箱定期清理机制
   家庭药箱应分类存放，标注药品名称、有效期及用途，并每季度清理一次，及时处理过期或变质药品。此举可避免误服失效药物或重复用药。

2. 老年人多重用药风险防控
   山西晋中老龄化程度较高，老年群体常因多种慢性病共存而面临多重用药问题。数据显示，我国60岁以上人群多重用药率高达70.8%。建议家属协助整理老人用药清单，定期带其至医院进行用药评估，剔除不必要药物。

3. 社区药师咨询服务推广
   依托社区卫生服务中心，设立药师咨询窗口，为居民提供用药指导。尤其对同时服用5种以上药物的患者，应进行药物重整（Medication Reconciliation），确保治疗方案安全合理。

下表对比了合理用药与过度服药在多个维度的表现差异：

三、完善医疗与监管协同机制

1. 规范医疗机构处方行为
   医疗机构应落实处方审核制度，杜绝为增加收入而开具过度治疗方案。医生在诊疗中须向患者充分说明病情与医疗措施，保障患者知情权。

2. 加强药品不良反应监测
   晋中市药品不良反应监测中心已建立覆盖市县的监测网络。公众若出现疑似药物不良反应，应及时上报，助力监管部门识别高风险药品。

3. 推动电子处方与用药记录共享
   通过区域健康信息平台，实现患者在不同医疗机构间的用药记录互联互通，避免因信息孤岛导致的重复开药或药物冲突。

预防过度服药是一项系统工程，需个人、家庭、医疗机构与政府多方联动。在山西晋中，依托持续开展的药品安全宣传与基层医疗服务优化，公众应主动学习安全用药知识，树立“是药三分毒”的理性认知，将合理用药内化为健康生活方式的重要组成部分，从而切实守护自身与家人的用药安全。