1-3个月
在山东聊城康复科治疗肩胛疼痛的周期通常为1-3个月，具体时长取决于疼痛的病因、严重程度、个体差异及康复配合度。轻度肩胛疼痛可能通过物理治疗和功能锻炼在数周内缓解，而慢性或结构性损伤则需更长时间的综合干预。

（一）肩胛疼痛的常见病因与治疗周期

1. 肌肉劳损或姿势不良

   • 治疗周期：2-4周
   • 方法：热敷、手法放松、姿势矫正训练
   • 特点：疼痛较轻，通过调整生活习惯可快速改善。

2. 肩周炎或肩袖损伤

   • 治疗周期：1-3个月
   • 方法：关节松动术、超声波治疗、渐进性抗阻训练
   • 特点：需分阶段恢复，避免过早负重。

3. 颈椎病或神经压迫

   • 治疗周期：3-6个月
   • 方法：牵引治疗、神经松动技术、药物辅助
   • 特点：需结合影像学检查，针对性解除压迫。

（二）康复治疗手段对比

（三）影响康复周期的关键因素

1. 个体差异：年龄、体质及基础疾病会直接影响恢复速度。
2. 治疗依从性：是否按时完成家庭康复训练是缩短周期的关键。
3. 并发症管理：如存在糖尿病或骨质疏松，需额外时间控制基础病。

山东聊城康复科通过个性化方案和多学科协作，能有效缩短肩胛疼痛的康复周期，但患者需积极配合治疗并调整生活方式，才能实现最佳效果。